Efectul statinelor Alimentele fac o mare diferență PassionSant

știri Statinele sunt medicamente utilizate pentru scăderea nivelului de colesterol rău (LDL). Eficacitatea lor este considerabil îmbunătățită dacă sunt combinate cu o dietă sănătoasă, cum ar fi o dietă mediteraneană.

mare

Virtutile dietei mediteraneene (cretane) sunt numeroase, în special pentru sănătatea sistemului cardiovascular. Principiile principale: abundența fructelor și legumelor (inclusiv cerealele integrale și leguminoasele), uleiul de măsline ca grăsime principală, consumul rezonabil de pește și produse lactate, puțină carne roșie ...

O echipă italiană (Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed) a format un grup de o mie de pacienți cu statine, urmat pentru o perioadă medie de 8 ani. Acești oameni (seniori pentru marea majoritate) erau risc mediu spre mare eveniment cerebral (accident vascular cerebral) și cardiovascular (infarct). Obiceiurile lor alimentare au fost evaluate și se pare că combinația de statine și aderarea puternică la dieta mediteraneană reduce „considerabil” riscul de deces din cauze cerebrale sau cardiovasculare.