Eggetsberger-Info, Blogger, Blog Ficatul ca un ceas de organ
Cercetarile arata: Ficatul se adaptează la ritmul alimentar respectiv într-o zi, dar acest lucru poate fi schimbat și în două zile.
Studiu: Într-un experiment pe animale efectuat cu șobolani, cercetătorii au reușit să demonstreze că ficatul conține și un fel de ceas al foamei care bifează complet independent de ritmul zi-noapte. Animale de laborator (cu acestea o puteți examina mai bine decât la oameni), Cei cărora li s-a dat în mod regulat mâncare la miezul nopții s-au trezit după două zile la ora de hrănire. Acest lucru sugerează că nu creierul controlat de lumină și întuneric declanșează foamea, ci ficatul. Acolo cercetătorii ar putea activitate crescută a genei Per1 în timpul hrănirii a determina, care preia funcții importante în ceasul intern. Ficatul se adaptează la ritmul alimentar respectiv într-o zi, deoarece produce enzime digestive care trebuie să fie disponibile rapid atunci când mănâncă.
Oamenii de știință subliniază că rezultatele lor pot fi transferate și oamenilor. Oricine se trezește noaptea cu dureri de foame și merge la frigider poate avea această condiționare consolidată după câteva nopți, dar o poate schimba din nou cu puțină disciplină. O altă dovadă a faptului că ficatul se adaptează la orele fixe de masă, indiferent de ora din zi: se poate observa la lucrătorii în schimb că adesea se plâng de probleme digestive, deoarece ficatul lor nu se poate adapta niciodată ritmului în schimbare. Potrivit studiului, foamea poate fi amânată cu până la zece ore cu ore fixe de masă. Aceste cunoștințe vă pot ajuta să mențineți pierderea în greutate.