Electrostimulare cum să slăbești
Slăbiți cu electrostimulare? Este posibil. Multe programe de antrenament care folosesc faimosul Miha Bodytec sunt acum disponibile și accesibile pentru oricine dorește să elimine excesul de grăsime și să creeze o formă de vis.
Cu siguranță vă veți întreba cum. Vă explicăm.
Miha Bodytec: cum funcționează ?
Pentru cei care nu știu, Miha Bodytec este numele dat acestui dispozitiv inovator de întărire a mușchilor prin contracții. Ce vrei sa spui ? Este într-adevăr alcătuit din curent electric care, prin electrozi așezați pe zonele musculare ale corpului, difuzează și generează contracții. De aici și numele său de electrostimulare. Aceste contracții vor întări mai întâi mușchii și apoi îi vor structura pentru a vă oferi o frumoasă siluetă curbată.
Potrivit experților și cunoscătorilor acestei abordări sportive inovatoare, o sesiune de 30 de minute este echivalentă cu o sesiune de 4 ore în interior. Super, nu? Și încă nu ți-am fi spus totul! Dacă anterior practica acestei discipline cu asistența unui antrenor se făcea doar în interior, puteți avea acum propriul dvs. antrenor certificat Miha Bodytec care va veni acasă cu grijă. Interesant! Deci, puteți practica electrostimularea în liniște, departe de vedere.
Slăbiți cu electrostimulare
Având ca atribut principal construirea mușchilor, se mai spune că electrostimularea este benefică și pentru pierderea în greutate. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Cu contracții, este posibil să puteți slăbi puțin, nu să slăbiți. Ce mai face asta? Din simplul motiv că în timpul electrostimulării, mai ales atunci când nu este însoțit de efort fizic, nu există arsuri de calorii. Iar cine nu spune caloriile arse nu spune pierderea de grăsime !