Eliberați corpul locurilor contaminate cu cura - Schweizer Illustrierte
Eliberați-vă corpul de locurile contaminate!
Obosit, stresat, golit? Apoi răsfățați-vă cu o odihnă. Cu leacul F. X. Mayr, îți dai corpului o pauză din viața de zi cu zi și câștigi energie nouă pentru noul an.
Scăldatul în visul înflorit - așa poate fi vindecat.
În primul rând, există o porțiune de aer proaspăt din Appenzell ca salut de bun venit. Cea mai bună modalitate de a avea chef de un sejur spa în conformitate cu F. X. Mayr. Pentru că pentru o dată oferim corpului nostru o vacanță. Și desigur și mintea noastră. Hotelul Hof Weissbad din Appenzell este singurul „Centru de Medicină Modernă Mayr” certificat din Elveția. Aici puteți trăi conform principiilor Mayr timp de o săptămână, două săptămâni sau mai mult.
Asta înseamnă: Selecție de asistență medicală și tratamente abdominale, meniuri speciale pentru digestie, masaje, împachetări și un program de exerciții. În timpul tratamentului, trebuie să ai grijă de tine și să te calmezi. „Îi sfătuiesc mereu pe oaspeții noștri să oprească telefoanele mobile și să lase computerul acasă”, spune Dr. Gerold Honegger, medic principal la Hotel Hof Weissbad.
Dieta revine la cercetătorul și medicul de post F. X. Mayr. S-a născut în Austria și a trăit între 1875 și 1965. A recunoscut că funcția digestivă intactă este factorul decisiv pentru sănătatea generală a oamenilor. Acest lucru a dus și la orientările sale. Acestea specifică faptul că pacientul trebuie mai întâi examinat în detaliu. Orice tulburări sunt identificate prin devieri de la masa corporală, postura și alte caracteristici definite anterior. Cei trei piloni principali ai curei: odihna, curățarea și antrenamentul.
Protecția este despre asta, să regleze digestia și să se calmeze. „Dieta de astăzi ne copleșește intestinele. O luăm ușor cu dieta specială ”, spune dr. Honegger. Acest lucru necesită un cadru protejat, fără cerințele vieții de zi cu zi. „Mulți oameni simt că trebuie să servească întotdeauna. Aici poți avea grijă de tine doar o singură dată. "
Pentru a curăța intestinele, trebuie mai întâi să-l curățați de scaunul vechi. Acest lucru se face cu apă amară, o soluție de sare de magneziu. Beți un pahar cu el în fiecare dimineață. Când colonul este curățat și lipsit de toate toxinele, poluanții care s-au acumulat în țesuturi încep să se descompună. Experții F. X. Mayr numesc acest proces purificare. Al treilea punct, instruirea, este Dr. Honegger îmi este foarte drag inimii mele. "Încercăm să le arătăm pacienților cum pot mânca sănătos și trăi sănătos conștient pe tot parcursul anului."
Un alt aspect important cura Mayr este disciplina de mestecat. „Sucurile digestive sunt capabile să-și facă treaba în mod corespunzător numai dacă mărunțim suficient mâncarea”, explică medicul Mayr. "Dacă bulgărele sunt prea mari, ele nu pot fi descompuse și gazele sunt produse în intestin prin fermentare și putrefacție". Un alt avantaj al mestecării corespunzătoare: senzația de plenitudine se instalează mai repede. Și ar trebui să vă acordați suficient timp pentru masă, cel puțin o jumătate de oră.
Astfel încât oaspeții spa de la Hotelul Hof Weissbad nu trebuie să meargă prin hol într-un halat de baie, zona spa este oarecum protejată și are propria intrare. Liftul vă duce direct de la etajul camerei la cabinet, la piscina cu piscină în aer liber sau vă puteți răsfăța cu un masaj. În camera de relaxare vă puteți bucura de liniște sau vă puteți pune mental la cea mai grea încercare dacă vă mâncați meniul dietetic în restaurantul hotelului de lângă oaspeții nevindecați. „Dar aceasta nu este o problemă pentru majoritatea oaspeților noștri de la spa”, spune dr. Honegger. «Odată ce te-ai acomodat cu asta, nu te lași sedus atât de repede. Și multor oaspeți le place faptul că nu suntem o stațiune de sănătate pură ".
Exact acest amestec contribuie la faptul că vă simțiți mai mult în vacanță decât la vindecare - pur și simplu cu efectele bune pe care le aduce o pauză pentru corp și minte.