Emilie Robidas Shakeology acum cu matcha și chaga - Emilie Robidas

Antrenor pentru bunăstare

Beachbody (și eu!) Vreau să vă ajutăm să vă atingeți obiectivele fizice și generale de sănătate. Abordarea noastră combină fitnessul, nutriția și sprijinul - este o formulă dovedită care a ajutat milioane de oameni să își transforme viața complet.

Echipa Beachbody este în continuă cercetare și dezvoltare pentru a vă oferi cele mai bune produse și servicii posibile. Sperăm că vă bucurați deja de beneficiile Shakeology, o băutură nutritivă superalimentară care vă poate ajuta să pierdeți în greutate, să reduceți pofta de alimente nedorite și să vă îmbunătățiți nivelul de energie. Dacă nu îl utilizați, este momentul potrivit pentru a începe.

Recent, compania a făcut câteva modificări la formula actuală pentru a o face și mai bună! (Dacă sunteți deja fan Shakeology, nu vă faceți griji, are același gust!) 😉

Citiți mai departe pentru a afla cele 6 lucruri de știut despre noua formulă Shakeology!

1. Compoziția de vitamine și minerale (numai pentru formulele din zer) s-a îmbunătățit

Studii recente efectuate de Comitetul Dietetic au constatat că mulți oameni sunt deficienți în anumite vitamine și minerale și în exces față de altele care, dacă sunt consumate în cantități prea mari, pot fi dăunătoare sănătății lor.

Cercetările arată că mulți oameni nu primesc suficientă vitamina B6, vitamina D și vitamina C. Pe de altă parte, prea multă vitamină A poate fi controversată. În plus față de aceste informații, studiul a arătat că anumite grupuri de oameni pot avea nevoi diferite de nutrienți.

Multe femei aflate la vârsta fertilă nu primesc suficiente vitamine C, D și E; folat, magneziu și potasiu.
Vegetarienii sunt deseori deficienți în calciu și fier.
Persoanele supraponderale pot avea nevoie de mai multe vitamine A, C, D, E, K, B12, zinc și seleniu.

Oamenii de știință Beachbody au avut grijă să analizeze toate aceste date și au creat o nouă formulă din zer care ne permite să facem disponibile mai multe vitamine și minerale de care avem nevoie pentru absorbție, pentru a completa o dietă sănătoasă.

Modificări de vitamine și minerale:

Niveluri crescute de vitamina D și magneziu. Vitamina D este necesară pentru absorbția calciului și ajută la susținerea sănătății oaselor și a funcției musculare. Magneziul ajută în diferite procese, inclusiv funcția normală a mușchilor și a sistemului nervos.
Adăugarea de seleniu, un oligoelement care poate ajuta corpul să rămână sănătos.
Niveluri crescute de vitamine B6, B12 și folat. Shakeology are acum 50% din valoarea zilnică recomandată pentru fiecare.
Acidul folic a fost înlocuit cu L-metilfolat, o formă activă a nutrienților care este mai ușor de utilizat de către organism.
Forma vitaminei K - anterior K1 - a fost înlocuită cu K2. Vitamina K ajută la menținerea oaselor sănătoase.
Cianocobalamina, forma anterioară a vitaminei B12, a fost înlocuită cu meticobalamină, care este mai biodisponibilă. Vitamina B12 este importantă pentru sistemul nervos, pentru metabolismul energetic și pentru funcția folatului în sinteza ADN-ului și a celulelor roșii din sânge.
Shakeology Vitamina E folosește acum forma succinată care provine din floarea-soarelui care nu este OMG.
Shakeologia include acum mai puțină vitamină A, calciu și fier. Deși acestea sunt substanțe nutritive importante, este posibil ca nivelurile ridicate de suplimentare să nu fie benefice.