Entorsa - Cauze, simptome și tratament
A entorsă se mai numește și în medicină Deformare desemnat. Este una dintre cele mai frecvente și mai frecvente leziuni în sport, drumeții și la locul de muncă. În cazul unei entorse, capsulele și ligamentele articulației sunt întinse excesiv și rănite. Acest lucru se întâmplă adesea printr-o mișcare excesivă necugetată și inconștientă a articulațiilor afectate. Semnele tipice sunt dureri severe, mai ales atunci când sunt exercitate, vânătăi (vânătăi) și umflarea zonelor afectate.
Cuprins
Ce este o entorse?
A entorsă, de la medic ca. Deformare (Latină pentru răsucire, distorsiune) este o leziune articulară care rezultă din întinderea excesivă a capsulei articulare și a ligamentelor stabilizatoare. Capsula articulară este o acoperire de țesut conjunctiv strâns care închide articulația și, ca o pungă, împiedică desprinderea suprafețelor articulației una de cealaltă.
Zonele deosebit de stresate sunt, de asemenea, stabilizate de ligamente. În cazuri extreme, ligamentele sau capsulele articulare se pot rupe chiar. Cel mai adesea, o entorse este însoțită de sângerări în și în jurul articulației. Alte posibile leziuni însoțitoare sunt: ruperea sau deplasarea cartilajului articular, leziunile însoțitoare ale țesuturilor moi, leziuni ale nervilor. O entorse proaspete se manifestă ca durere, umflături, sensibilitate, vânătăi (aceasta poate apărea până la 12 ore mai târziu).
cauzele
Entorsele sunt deosebit de frecvente în sporturi precum tenis, baschet sau fotbal. Genunchii și mâinile sunt, de asemenea, frecvent afectate, dar, în principiu, este posibilă o leziune corespunzătoare în aproape toate articulațiile. Factorii de risc pentru o entorse sunt: Practicarea sporturilor cu risc ridicat, în special la un nivel ridicat de performanță sau fără o fază suficientă de încălzire, lipsa de coordonare, o stare de antrenament în general slabă, cu mușchi insuficient instruiți.
Dar și leziuni anterioare ale aparatului ligamentos la articulația corespunzătoare. Chiar și entorse ușoare, dacă apar mai frecvent, pot duce la instabilitate pronunțată a articulației - atunci se vorbește despre articulație. Aparatul uzat capsula-ligament afectează, de asemenea, mecanica articulației, care expune cartilajul articulației la stres crescut și poate accelera procesul de uzură (osteoartrita). Prin urmare, chiar și cu leziuni aparent nesemnificative, este mai bine să consultați un specialist o dată prea des pentru a reduce la minimum daunele care rezultă.
Simptome, afecțiuni și semne
O entorse este o aventură destul de dureroasă și incomodă, care este însoțită de obicei de simptome destul de tipice și directe. Persoanele afectate suferă dureri severe imediat după entorsa, care persistă chiar și atunci când entorsa este în repaus. Prin urmare, o secvență normală de mișcare nu este posibilă cu o entorsă.
În unele cazuri deosebit de severe, se poate observa o umflare vizibilă cu ochiul liber. Răcirea continuă poate elimina aceste simptome ale unei entorse. Dacă vedeți un medic imediat când apar aceste simptome, puteți conta pe o vindecare completă și rapidă. Cu toate acestea, dacă nu solicitați tratament medical sau medical, trebuie să vă așteptați ca simptomele individuale să se înrăutățească considerabil.
Durerea crește considerabil și în anumite circumstanțe este posibilă o inflamație a tractului nervos. În cazuri deosebit de rele, este posibilă chiar și o daună permanentă în consecință dacă se amână o vizită la medic. O entorse prezintă de obicei simptome clare, astfel încât deseori se poate face un autodiagnostic.
Pentru a aduce o ameliorare sau eliminarea simptomelor, este esențial un tratament adecvat. În caz contrar, simptomele se vor intensifica și amenințarea va avea consecințe permanente.
Cursul bolii
Cu privire la vătămare sau. entorsă există o fază inițială în care țesutul se umflă, se formează o vânătăi și așa mai departe. Această fază este finalizată cel târziu după 48 de ore. Un examen medical trebuie efectuat cât mai curând posibil. După doar 6 ore, de exemplu, o „imagine reținută”, adică o radiografie în care articulația este fixată în aceeași poziție în care s-a produs leziunea, nu mai are sens.
Stresul suplimentar asupra articulației ar putea duce la leziuni suplimentare. în următoarele 4-6 săptămâni țesutul distrus se formează din nou, astfel încât leziunea este considerată de obicei vindecată după 6 săptămâni.
Complicații
O entorsă simplă de obicei nu provoacă complicații. Cu toate acestea, distorsiunea apare adesea ca parte a leziunilor combinate - acest lucru încetinește procesul de vindecare. De exemplu, dacă există un ligament rupt complet, poate dura până la douăsprezece săptămâni până când entorsa dispare complet.
Dacă ligamentele capsulare sunt rupte în plus față de entorse, acestea pot crește împreună ca o cicatrice și pot duce la o postură slabă și la alte complicații. Entorsa în sine poate provoca, de asemenea, o postură slabă. Ca urmare, poate apărea uzura articulațiilor sau poate apărea durere cronică. Nerespectarea adecvată a entorsei poate duce la instabilitate cronică a articulațiilor.
Mai presus de toate, entorse pe picior provoacă în mod repetat efecte pe termen lung, deoarece piciorul este expus la stres extrem în fiecare zi și rănirea nu este adesea vindecată complet. Dar operația are și riscuri.
Pot apărea leziuni nervoase, infecții și tulburări de vindecare a rănilor. Administrarea de analgezice și antiinflamatoare prezintă riscuri suplimentare, deoarece efectele secundare și interacțiunile nu pot fi excluse. În cel mai rău caz, reacțiile alergice severe apar după administrarea unui medicament.
Când trebuie să mergi la medic?
Dacă există reclamații la nivelul membrelor după un accident sau vătămare minoră, afectarea sănătății trebuie monitorizată în continuare. Dacă există ușurare după câteva minute sau dacă simptomele sunt libere în decurs de jumătate de oră, nu este necesar niciun medic.
În aceste cazuri, puterile de auto-vindecare ale organismului au contribuit la îmbunătățirea situației și recuperare. Dacă simptomele cresc sau neregulile persistă, trebuie consultat un medic. Umflăturile, modificările aspectului pielii sau mobilitatea afectată trebuie examinate și tratate. O decolorare albastră a regiunii afectate este îngrijorătoare.
Pierderea forței fizice, scăderea performanței și tulburările de sensibilitate ale pielii sunt alte semne ale unei boli existente. Trebuie consultat un medic, astfel încât să poată fi comandate și efectuate diferite teste pentru a clarifica cauza. Un diagnostic este adesea posibil numai după ce au fost utilizate tehnici de imagistică și claritate cu privire la starea sistemului osos.
Dacă activitățile sportive nu mai pot fi desfășurate ca de obicei sau dacă apar probleme în a face față vieții de zi cu zi, persoana în cauză are nevoie de ajutor. Restricțiile în funcția de prindere a mâinilor, probleme cu activitatea articulară și probleme cu locomoția indică nereguli în schelet. Acestea trebuie examinate de un medic.
Tratament și terapie
Prima și cea mai importantă acțiune după un Entorsă ar trebui să fie aplicarea regulii PECH. Aceasta înseamnă un total de 4 măsuri de prim ajutor:
1. Imobilizarea pentru protejarea articulației și evitarea rănilor suplimentare.
2. Gheață pentru răcire. Aplicarea efectivă a contactului direct cu gheața trebuie evitată. Se recomandă o răcire ușoară deasupra punctului de îngheț pentru a reduce umflarea și a reduce durerea. Pachetele reci trebuie păstrate în frigider, mai degrabă decât în congelator.
3. Compresie, de asemenea, pentru a limita umflarea. Acest lucru se poate face deja la locul accidentului prin simpla apăsare, ulterior ar trebui aplicat un bandaj sub presiune.
Al 4-lea. Ridica. O altă măsură împotriva umflăturii. Dacă este posibil, părțile corpului ridicate trebuie să fie deasupra inimii pacientului.
Dupa ingrijire
De obicei, nu este nevoie să consultați un medic pentru entorse minore. Partea afectată a corpului trebuie salvată și ridicată cât mai des posibil. Bandajele de compresie ale articulației rănite ajută corpul să accelereze procesul de vindecare. Compresele de răcire sau tampoanele calde cu uleiuri esențiale sau ceai verde au, de asemenea, un efect de susținere pentru a atenua durerea, care poate fi severă.
În farmacie există creme anti-durere fără prescripție medicală, de asemenea pe bază homeopatică, care promovează și vindecarea. Poate dura câteva luni pentru ca articulația să fie din nou complet rezistentă după o entorse. În timpul activității fizice moderate, bandajele de susținere ar trebui, prin urmare, purtate la început pentru a proteja articulația cât mai mult posibil.
Dacă apare durere sau sângerare severă cu entorse severe, trebuie consultat un medic. Folosind metode de imagistică, cum ar fi razele X sau ultrasunetele, aceasta poate detecta o posibilă rupere sau leziune a ligamentului, care necesită de obicei o intervenție chirurgicală.
Măsurile pe care pacientul le poate lua, depind, desigur, de gravitatea entorsei. Este foarte recomandat să aveți grijă de dvs., ajutoare pentru mers sau pantofi sport speciali pot fi folosiți pentru a vă ajuta. Fizioterapia adecvată poate ajuta, de asemenea, pacientul să mobilizeze partea afectată a corpului cât mai repede posibil.
Puteți găsi medicamentele aici
Puteți face asta singur
O entorse trebuie evaluată de un medic pentru a exclude fracturile grave sau leziunile nervilor. Entorse ușoare pot fi tratate de către dumneavoastră prin scutirea părții afectate a corpului. Creșterea regulată și utilizarea bandajelor de compresie susțin procesul de vindecare a osului.
Compresele de răcire ajută la durere. Mai târziu, tampoane calde cu uleiuri esențiale sau remedii casnice, cum ar fi ceaiul verde, pot fi folosite pentru a calma durerea. Alternativ, sunt disponibile creme antialgice de la farmacie sau cabinetul de homeopatie.
După o entorse, durează câteva luni până când articulația este complet rezistentă. Înainte de aceasta, este recomandat un antrenament delicat, purtând bandaje de susținere. Se recomandă un medic pentru entorse severe. Acest lucru se aplică și în cazul în care apar sângerări, dureri intense sau alte leziuni.
Dacă ligamentele sunt rănite, este adesea necesară intervenția chirurgicală. Măsurile pe care le poate lua persoana afectată în acest caz depind de localizarea și severitatea entorsei. Sunt indicate măsuri generale, cum ar fi odihna și fizioterapia de susținere. Pantofii de alergare sau brățările speciale susțin membrele afectate și contribuie astfel la o recuperare rapidă.
umfla
- Hahn, J.-M.: Listă de verificare pentru medicina internă. Thieme, Stuttgart 2013
- Piper, W.: Medicină internă. Springer, Berlin 2013
- Wülker, N., Kluba, T., Roetman, B., Rudert, M.: Manual de buzunar despre ortopedie și chirurgia traumei. Thieme, Stuttgart 2015
de asemenea poti fi interesat de
La MedLexi.de nu numai că publicăm despre sănătate, medicină și wellness, suntem, de asemenea, entuziasmați de cercetarea medicală actuală și tehnologia medicală. Cercetăm cu plăcere toate subiectele legate de bunăstarea umană și sănătatea sa și explicăm problemele medicale complexe cu standarde jurnalistice ridicate pentru publicul larg.
Cunoștințele medicilor experți pentru domeniile noastre ne ajută să pregătim cunoștințe inteligibile pentru sănătatea dumneavoastră. Investigăm problemele cu curiozitate, le verificăm pe baza situației actuale de cercetare și, de asemenea, analizăm practica medicală zilnică. Ne vedem ca mediatori ai cunoașterii dintre medic și pacient.