Epuizare din cauza lipsei de antrenament CME cu deficit de vitamina B

Pacienții care suferă de sindrom de epuizare se prezintă din ce în ce mai mult la medicii generaliști. Există multe motive pentru aceasta. Influența unei deficiențe a vitaminelor B (acid folic, vitamina B12, vitamina B6) este adesea subestimată, în special la pacienții vârstnici cu tulburări de absorbție existente. Un bun indicator funcțional al unui aport intracelular inadecvat de vitamina B este nivelul de homocisteină din sânge, care crește atunci când există un deficit de vitamine B.

epuizare

Dacă deficitul este dovedit, primul pas este să vă schimbați dieta. Dacă acest lucru nu este suficient, vitaminele B trebuie înlocuite. Administrarea combinată parenterală de acid folic, B12 și B6 este deosebit de eficientă. Terapia de substituție asigură ameliorarea simptomelor oboselii și scade nivelul homocisteinei.

La sfârșitul acestui antrenament veți ști .

câți oameni din această țară iau prea puține vitamine din grupul B cu mâncarea lor,
importanța acidului folic, a vitaminei B12 și a vitaminei B6 pentru metabolism,
Modul în care nivelurile de homocisteină sunt legate de nivelurile de vitamina B,
atunci când este necesară o înlocuire și care forme sunt recomandate în mod special,
efectele benefice ale substituirii vitaminelor B.