Erlangen Vânătoarea formulei de slăbire - Erlangen
Oamenii de știință dezvăluie secretul slăbirii cu succes? - 29.10.2009
OBȚINERE - Pastile, diete, tortură pentru fitness: Multe persoane grase sunt frustrate sau chiar disperate, deoarece nu își pot scăpa de grăsime. Universitatea din Erlangen și alte jumătate de duzină de universități au lansat acum un studiu pe termen lung privind „vânătoarea formulei de slăbire”.
Dacă aveți prea mult pe coaste, vă aflați uneori într-un cerc vicios emoțional: supraponderalitatea produce frustrare și declanșează tulburări alimentare. Oricine a scăpat cu succes de acest lucru devine interesant pentru știință.
Un adevărat scenariu de groază: Aproape toate regiunile lumii dezvoltate par inevitabil să se îndrepte spre societăți în care la un moment dat supraponderalitatea masivă poate constitui majoritatea. Prof. Martina de Zwaan de la Spitalul Universitar din Erlangen folosește termeni din epidemii: „Este o pandemie și, în ciuda tuturor eforturilor noastre, nu o avem încă sub control”.
Obezitate sau obezitate
Unul din cinci germani - 17,1% dintre bărbați și 22,2% dintre femei - suferă deja de o afecțiune pe care medicii o numesc în mod neutru obezitate. Și asta nu este altceva decât obezitate sau obezitate.
O extrapolare științifică este alarmantă: în 2025 va fi în jur de 30% în Europa Centrală - și 45% din populație în SUA. Clinica pentru copii Erlangen a cântărit elevii din clasa întâi la mijlocul anilor 1990 și cinci ani mai târziu: rata studenților supraponderali a crescut de la 6,3% la 9,5%.
Obezitatea te îmbolnăvește
Oricine are un așa-numit indice de masă corporală de 30 sau mai mult este acolo. Formula simplă: greutatea corporală împărțită la înălțimea în metri, pătrată, adică înmulțită cu ea însăși. Dincolo de limită, riscul apariției unor boli suplimentare, cum ar fi diabetul sau problemele cardiace, crește rapid.
„În plus, acești oameni sunt stigmatizați, de exemplu, se descurcă mai rău în negocierile salariale și atunci când aleg un partener”, spune prof. Martina de Zwaan. Practicianul psihosomatic și colegii ei de medicină au făcut în mod repetat experiența că pierderea radicală în greutate în marea majoritate a cazurilor nu reușește sau nu durează: Datorită notoriu efect yo-yo, kilogramele se ridică adesea dincolo de greutatea inițială.
Nu alerga după greutatea ta ideală
De aceea, în mod evident, a devenit un consens medical-științific de a nu urmări greutatea ideală. „Este un succes terapeutic să pierzi cinci până la zece procente și să menții greutatea pentru o perioadă mai lungă de timp”, explică prof. De Zwaan.
Exact aici intervine căutarea „formulei de slăbire”: studiul la nivel german se numește „Menținerea greutății”. Și oamenii de știință vor să învețe tocmai de la oamenii care au slăbit moderat și apoi nu au pus slănină de cel puțin un an. Ancheta Registrului german de control al greutății (DGKR) a început oficial ieri la Erlangen.
Studiul se desfășoară timp de cel puțin trei ani
Sub conducerea clinicii universitare din orașul Huguenot, oamenii de știință de la universitățile din Bochum, Hamburg, Heidelberg, Mainz, Marburg și Tübingen participă la sondajul cuprinzător al unui număr total de 500 de candidați cu succes în slăbire. Studiul se va desfășura timp de trei ani și, eventual, va fi extins până la doisprezece ani.
Orice bărbat sau femeie de vârstă legală care a slăbit cu succes și este dispus să dea numele cercetătorilor și să efectueze anchete suplimentare în fiecare an poate solicita să participe la campania de formulă de slăbire.
Priviți în viața emoțională
Totul începe cu un chestionar de 30 de pagini, cu care oamenii de știință creează un profil detaliat al încercărilor de scădere în greutate, activități fizice, tulburări de dietă și alimentație, starea de sănătate și viața emoțională.
«Alți oameni te-au abuzat cu cuvinte ca omul gras. Cât de grav te-a lovit? «Cu aceste întrebări și cu alte întrebări, oamenii de știință încearcă să afle cât de obezi experimentează reacțiile uneori neprietenoase ale semenilor lor la lipsa de formă. Deoarece aceasta pare a fi una dintre numeroasele cauze ale obezității: cei afectați sunt deseori frustrați din cauza supraponderabilității - și încearcă să facă față furiei mâncând prea mult din toate lucrurile.
Tipare tipice de comportament
În cele din urmă, cercetătorii vor să citească structurile motivaționale tipice și modelele comportamentale din sondaje. Și în doar câteva luni, aceste descoperiri ar trebui să îi ajute pe toți cei care au căutat în zadar „formula de slăbire”. Directorul studiului de Zwaan: „Până în prezent, se știe în mod surprinzător puțin despre subiect, dar vrem să învățăm de la cei care au slăbit deja cu succes”.