Ern; în sarcină; Alăptarea de Natalie Stadelmann - Cartea Thalia
Cu sfaturi de moașă de la Ingeborg Stadelmann
Alte formate
Stadelmann Verlag
ePUB (Stadelmann, I)
Disponibil imediat prin descărcare
PDF (Stadelmann, I)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
Mănâncă bine în timpul sarcinii și alăptării
Nu există niciun alt moment când o dietă sănătoasă este la fel de importantă ca în timpul sarcinii și alăptării. Natalie Stadelmann explică în noua sa carte ce este important și oferă, de asemenea, sfaturi valoroase cu privire la plângeri, cum ar fi greață, pofte și baby blues. Rețetele ei sunt simple, rapide și ușor de preparat, în special pentru puerperiu. Rețetele speciale ajută la pierderea kilogramelor „blocate” după sarcină sau alăptare. Cartea este completată de sfaturi valoroase din bogăția de experiență a cunoscutei moașe Ingeborg Stadelmann.
Detalii produs
| Volum broșat |
| 144 |
| 15 iunie 2020 |
| limba germana |
| 978-3-943793-61-1 |
| Stadelmann Verlag |
| 21,6/16,3/1,2 cm |
| 380 g |
| cu 38 de fotografii, 1 ilustrare, 8 tabele, grafice, tabele, nespecificate, grilă, culoare |
| Ediția a II-a |
| 55391 |
Puncte de plată
Detalii produs
| Volum broșat |
| 144 |
| 15 iunie 2020 |
| limba germana |
| 978-3-943793-61-1 |
| Stadelmann Verlag |
| 21,6/16,3/1,2 cm |
| 380 g |
| cu 38 de fotografii, 1 ilustrare, 8 tabele, grafice, tabele, nespecificate, grilă, culoare |
| Ediția a II-a |
| 55391 |
Descriere
Mănâncă bine în timpul sarcinii și alăptării
Nu există niciun alt moment când o dietă sănătoasă este la fel de importantă ca în timpul sarcinii și alăptării. Natalie Stadelmann explică în noua sa carte ce este important și oferă, de asemenea, sfaturi valoroase cu privire la plângeri, cum ar fi greață, pofte și baby blues. Rețetele ei sunt simple, rapide și ușor de preparat, în special pentru puerperiu. Rețetele speciale ajută la pierderea kilogramelor „blocate” după sarcină sau alăptare. Cartea este completată de sfaturi valoroase din bogăția de experiență a cunoscutei moașe Ingeborg Stadelmann.
Evaluările clienților
Dieta în timpul sarcinii 8
Recomandări generale 9
Creșterea în greutate în timpul sarcinii 10
Cerințe nutriționale crescute în timpul sarcinii 12
Dieta vegetariană și vegană în timpul sarcinii 22
Mâncare critică și mâncare de lux 24
Programarea perinatală și amprentarea gustului 27
Profilaxia alergică în timpul sarcinii și alăptării 29
Sfaturi dietetice pentru simptomele sarcinii 30
Rețete pentru sarcină 38
Reîncărcați și întăriți:
Nutriție postpartum 72
Alimente nutritive pentru a începe alăptarea la un început bun 75
„Făcător de fericire” împotriva puerperium blues 76
Rețete pentru puerperium 78
Bun venit dragă!
Dieta în timpul alăptării 88
Beneficiile alăptării 90
Compoziția laptelui matern 91
Ce ar trebui și poate mânca o mamă care alăptează? 93
Rețete pentru alăptare 98
La revedere bebelușului!
Slăbiți după sarcină sau alăptare 112
Modificări fiziologice
prin sarcină și regresie 113
Cursul sensibil de slăbire 114
Mișcare în viața de zi cu zi a mamei 116
Înapoi la greutatea de bine 117
Rețete de slăbit 122
atașament
Lecturi suplimentare și referințe 138
Registrul rețetei 140
Indexul cuvintelor cheie 142
- Miniatura anterioară
- Următoarea miniatură
- Întrebări despre cumpărarea +49 (0) 251/5 30 93 30
- Întrebări despre eBook și eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Contactați prin e-mail [email protected]
- Luni până vineri între orele 9:00 - 18:00
- Sâmbătă de la 9:30 la 18:00
- Colectare în magazin în peste 312 de sucursale
- Scan & Go în fiecare ramură
- Livrare de carte gratuită în Germania
Aveti intrebari?
Buletinul informativ Thalia
Voucher de bun venit de 10% pentru înregistrarea inițială (nu se aplică bunurilor legate de preț)
Aviz juridic
Prin trimiterea acestei înregistrări, ne permiteți să efectuăm în mod regulat și gratuit prin e-mail și/sau prin reclame personalizate pe canale externe (de exemplu, prin intermediul rețelelor sociale) despre subiecte legate de magazinul web Thalia.de (de exemplu, produse, (sucursală) promoții) Competiții), precum și oferte legate de produse de la partenerii noștri (datele dvs. nu vor fi transmise acestor parteneri) și pentru a vă contacta ca parte a sondajelor de satisfacție a clienților. Informații despre cum să vă dezabonați de la buletinul informativ în orice moment și despre cum să vă dezabonați de la reclame personalizate pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.
Prin înregistrare, declarați că sunteți de acord cu prevederile privind prevenirea abuzului și a fraudei. Consultați și politica noastră de confidențialitate.
A apărut o eroare la trimiterea intrării dvs. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.
* Carte tipărită: Fixarea anterioară a prețului a fost anulată. Carte electronică: reducere temporară a prețului de către editor. Prețuri incl. TVA și, eventual, plus costurile de expediere.
1) Prețul este valabil numai pentru membrii înregistrați Thalia Premium, numai până la epuizarea stocurilor și numai în perioada promoțională.