Eșalotă crudă

Acid alfa-linolenic LNA (18: 3ω-3) (cis și/sau trans) 0,002 g

crudă

  • pe 100g
  • Proteine ​​2,5 g
    • Triptofan 0,028 g
    • Treonină 0,098 g
    • Izoleucină 0,106 g
    • Leucina 0,149 g
    • Lizină 0,125 g
    • Metionină 0,027 g
    • Fenilalanină 0,081 g
    • Tirozină 0,072 g
    • Valină 0,11 g
    • Arginină 0,181 g
    • Histidină 0,043 g
    • Alanină 0,113 g
    • Acid aspartic 0,231 g
    • Acid glutamic 0,517 g
    • Wisteria 0,124 g
    • Proline 0,165 g
    • Serină 0,113 g
  • pe 100g
  • Grăsime 0,1 g
    • Colesterol 0 mg
    • Acizi grași saturați 0,017 g
      • Acid miristic (14: 0) 0 g
      • Acid palmitic (16: 0) 0,015 g
      • Acid stearic (18: 0) 0,001 g
      • Acizi grași mononesaturați 0,014 g
  • Acid oleic (18: 1 ω-9) (cis și/sau trans) 0,014 g
  • Acizi grași polinesaturați 0,039 g
  • Acid linoleic LA (18: 2ω-6) 0,037 g
  • Acid gamma-linolenic GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Acid dihommo-gamma-linolenic (20: 3ω6) 0 g
  • Acid docosahexaenoic DHA (22: 6ω-3) 0 g
  • Acid docosapentaenoic (22: 5ω-3) 0 g
  • Acid alfa-linolenic LNA (18: 3 ω-3) 0,002 g
  • pe 100g
  • Energie (kCal) 72 kCal
    • Energie (kJ) 302 kJ
  • Vitamina D (mcg) 0 ug
  • Vitamina C 8 mg
  • Tiamina (vitamina B1) 0,06 mg
  • Riboflavină (vitamina B2) 0,02 mg
  • Niacina (vitamina B3 sau PP), în echivalent total niacină 0,66667 NE
  • Acid pantotenic (vitamina B5) 0,29 mg
  • Vitamina B6 0,345 mg
  • Vitamina B12 0 µg
  • Vitamina A și provitamina A, în echivalenți de activitate a retinolului (RSE) 60 µg
  • Echivalenți de folat dietetic (EFA) 34 µg