Escală Ayurv; dic în Cr; te la spa; Amirandes Resort - Marie Claire

escală

Adaugă la favorite spa creta palace

Să circule energia vitală, prana, să revitalizeze individul în ansamblu. Acesta este scopul masajelor ayurvedice, inspirate din medicina indiană antică. În decorul foarte rafinat al stațiunii Amirandes, care amintește de palatele regilor minoici, Elixir Alchemy Spa a creat un pachet de descoperire ayurvedică oferit de terapeuții din Kerala.

Stimulați punctele energetice cu ulei călduț

Ca preambul, directorul spa-ului, dr. Binn Abraharam, explică: „Funcțiile fizice, mentale și spirituale sunt reglementate de trei forțe primare, doshas, ​​al căror echilibru este un semn de sănătate bună. Dacă suferiți de dureri de cap, durere, stres, diverse disfuncții, înseamnă că prana voastră este deranjată ”. Urmează un diagnostic rapid pentru a vă identifica doza predominantă. În funcție dacă sunteți vata, pitta sau kapha, medicul vă recomandă un tip de atingere și un ulei, susan sau nucă de cocos, ușor încălzit, deci relaxant. Primul tratament, Elakkizhi, un ritual efectuat pe o masă tradițională din lemn exotic. De la vârful craniului până la degetele de la picioare, terapeutul stimulează punctele energetice, marmas, prin presiune, netezire, efleuraj, frământare, frecare, percuție, eliminarea blocajelor și promovarea unei circulații limfatice mai bune. Apoi, ea bate orice zone de tensiune sau masă în mișcări circulare, folosind pungi de plante thailandeze înmuiate în ulei fierbinte. Atât relaxante, cât și energice, aceste manevre îndepărtează oboseala, îmbunătățesc tonusul pielii, facilitează eliminarea toxinelor și conduc la armonie în corp și minte.