E-scan de măsurare a metabolismului - Farmacie pe forum
specializată în repausul ratei metabolice
Cunoașteți-vă performanța metabolică?
În caz contrar, dieta și planul de exerciții s-ar putea să nu fie suficient de personale!
Folosind un test metabolic, vă măsurăm profilul personal metabolic folosind aerul pe care îl respirați.
DE CE MĂSURAREA METABOLISMULUI ÎN REZISTENȚĂ?
Pentru a putea pierde în greutate cu succes, trebuie să știm dacă metabolismul arde calorii prin zahăr sau prin depozite de grăsime, unde se află rata metabolică personală de repaus și cât de mult oxigen din respirație ajunge în celule. Puteți reduce eficient grăsimea corporală numai dacă vă aflați în metabolismul grăsimilor. Acest lucru poate fi măsurat în aerul pe care îl respirați, deoarece reziduurile de ardere sunt expirate. În plus față de recomandările pentru un metabolism mai bun al lipidelor, măsurarea vă oferă și informații despre starea dumneavoastră de sănătate:
- Tulburări de zahăr
- Efecte hormonale
- Oboseală și lipsă de aparență
- Probleme de vedere și auz
Ați încercat vreodată să slăbiți?
Atunci ești într-o companie bună. Cu toate acestea, majoritatea eforturilor eșuează sau succesele inițiale ale dietei nu pot fi menținute. Organismul nostru este aparent prea rafinat. Sau să spunem că este programat să supraviețuiască mii de ani. Mănânci mai puțin? Bine, atunci corpul tău va folosi pur și simplu mai puțin. Mănânci mai mult? Atunci probabil că vei crește în greutate imediat, ceea ce cântarele îți dovedesc nemilos. Există o singură ieșire! Trebuie să intri într-un metabolism regulat al grăsimilor. Aceasta înseamnă că obțineți cea mai mare parte a energiei zilnice din grăsimea corporală și mai puțin din carbohidrații din alimente. Abia atunci vei pierde în mod natural greutatea corporală și te vei simți vital.
Ce este metabolismul?
În celulele noastre, substanțele nutritive și oxigenul sunt transformate în energie vieții, cunoscută sub numele de metabolism. Organismul uman cunoaște de fapt doar două surse de combustibil, zahărul și grăsimile. În timpul procesului de conversie, se creează reziduuri care sunt excretate prin respirație, printre altele. Fiecare secundă a vieții este posibilă doar pentru că au loc procese metabolice.
Procesul de măsurare a metabolismului
Măsurarea este complet simplă. Respirați și ieșiți timp de aproximativ trei până la cinci minute printr-un muștiuc special. Stai sau minți liniștit și relaxat. Un dispozitiv de măsurare măsoară aerul pe care îl respirați și transmite datele către software-ul dezvoltat în acest scop. Imediat după măsurare, veți primi o analiză grafică a metabolismului dumneavoastră. Consilierul dvs. vă va explica rezultatele în detaliu. Veți primi informații despre următoarele valori:
- Blocuri de slăbire
- Metabolizarea caloriilor în repaus
- Necesarul de calorii/energie
- Eficacitatea metabolismului
- Arderea parțială a zahărului/grăsimilor
- Capacitatea de absorbție a oxigenului celulelor
ÎNCEPE ACUM!
. și faceți o programare pentru o măsurare. Noțiuni de bază este ușor. Durează aproximativ 30 de minute. Ultima ta masă ar trebui să fie în urmă cu aproximativ două-trei ore și, deoarece măsurarea are loc în repaus, nu ai nevoie de îmbrăcăminte sportivă.
Informații suplimentare pot fi găsite în pliantul nostru ca descărcare: