Schroth cure - informații și indicații de vindecare
Cura Schroth descrie o formă specială de dietă în care este esențial evitat consumul de alimente bogate în grăsimi, proteine și sare. Numele curei Schroth este derivat de la Johann Schroth, care a trăit între 1798 și 1856 și care a fost primul care a descris efectele unei astfel de diete care promovează sănătatea. Efectele pozitive ale curei Schroth se bazează pe purificarea organismului și întărirea sistemului imunitar. În plus, a Cura Schroth Adesea obișnuia să-și ia rămas bun de la vici și să adopte un stil de viață mai sănătos.
În plus față de dieta specială, componentele esențiale ale unei cure Schroth sunt zilele de băut și cele uscate, care se desfășoară la intervale regulate. Mai mult, ambalajele și pachetele de încălzire sunt administrate pentru a sprijini detoxifierea. O cură Schroth durează de obicei 21 de zile. În acest timp, planul prescris cu o dietă curativă, zilele de băut și uscate, precum și pachetele și ambalajele trebuie urmat cât mai atent posibil. După efectuarea consecventă a unei cure Schroth, pe lângă efectele pozitive asupra sănătății, există adesea o reducere considerabilă a greutății.
Deoarece organismul este alimentat insuficient cu substanțe nutritive și minerale în timpul unei cure Schroth, poate avea și un efect stresant asupra organismului. Din acest motiv, se folosesc uneori cure mai dezvoltate, ceea ce înseamnă că atât tipul, cât și cantitatea de alimente și băuturi recomandate de medicul respectiv de la spa pot varia.
În plus, după o cura Schroth, ar trebui efectuate câteva zile de reconstrucție pentru a pregăti corpul pentru o dietă „normală”. Aceste zile de acumulare sunt o parte importantă a unei cure Schroth și ar trebui să fie efectuate în consecință în centrul spa în cauză.
Cele trei elemente esențiale ale unei cure Schroth ar trebui luate în considerare mai detaliat mai jos:
Dieta Schroth
În plus față de tipul de mâncare, care se caracterizează printr-un conținut scăzut de grăsimi, sare și proteine, timpul la care alimentele sunt consumate are o importanță decisivă. Meniul include diferite tipuri de cereale, cartofi, diverse legume proaspete și fructe uscate.
Zile de băut și zile uscate
La fel ca în cazul consumului de alimente, trebuie respectat și un program prescris pentru aportul de lichide. După băutura de dimineață, nimic nu poate fi de obicei băut până după-amiaza. De exemplu, ceaiurile, apa, sucurile de fructe sau un vin de curățenie specială pot fi considerate băuturi în timpul unei cure Schroth. În zilele uscate, cantitatea de băuturi spa este redusă semnificativ.
Pachete și împachetări
Împachetările corporale sunt utilizate de șase ori pe săptămână dimineața înainte de a se ridica. Corpul este ambalat complet sau parțial în foi reci și umede și protejat de hipotermie cu pături sau plapumi uscate. Ca răspuns la foile umede și reci, corpul începe să producă căldură, care are un efect stimulator asupra proceselor metabolice.
Efectul curei Schroth
Deoarece dieta constă în principal din fibre și carbohidrați, o sarcină asupra organismului cauzată de substanțele nocive care se formează în timpul utilizării proteinelor și grăsimilor poate fi aproape exclusă în timpul curei. Acest lucru permite organismului să descompună poluanții deja depozitați.
Împachetările, care se efectuează aproape zilnic, accelerează procesele metabolice, iar organismul poate elimina poluanții degradați prin piele. Din acest motiv, cura Schroth își atinge efectul purificator și detoxifiant.
Deoarece aproape nici o grăsime nu este absorbită în timpul curei Schroth, organismul este stimulat să utilizeze grăsimile stocate. Pierderea în greutate frecvent observată în timpul curei rezultă din acest fapt. Alternanța constantă între zilele de băut și zilele uscate poate avea, de asemenea, un efect de deshidratare. Pentru ca cursul unei cure Schroth, care este adesea oferită și în hoteluri, să fie cât mai plăcut posibil, această cură este adesea însoțită de tratamente din zona de wellness. Efectul asupra sănătății rămâne neafectat.
Aplicarea țintită și consecventă a unei cure Schroth poate trata următoarele imagini clinice sau poate provoca indicații terapeutice, printre altele:
- Obezitatea
- tensiune arterială crescută
- Creșterea nivelului de grăsime din sânge
- Tulburări metabolice
- Plângeri gastrointestinale
- Probleme cardiovasculare
- Boli de piele și un sistem imunitar slăbit
* Nu se asumă nicio răspundere pentru informațiile de pe acest site web. Informațiile prezentate aici reprezintă fără sfaturi medicale reprezinta.