Este dovedit, stresul ne face urât!
Actualizat pe 06 decembrie 2019 la 17:35
De Elyane Vignau
Probleme de piele, cearcăne sau chiar căderea părului ... Este acum dovedit că stresul este și un dușman al frumuseții. Actualizați modul său de acțiune și soluțiile pentru remedierea acestuia.
Stresul și pielea: o verigă dovedită
Furnicături deranjante la o întâlnire, mâncărime incontrolabilă înainte de un interviu ... Ce se întâmplă dacă a fost stres? De câțiva ani, studii foarte serioase ne-au validat intuiția: da, stresul are o influență directă asupra corpului nostru și în special asupra unuia dintre cele mai sensibile și complexe organe existente ... Pielea noastră.
„Cu toții am experimentat această legătură”, confirmă Didier Coustou, dermatolog din Toulouse. În cazurile de stres acut - cum ar fi când sunteți pe punctul de a susține un examen sau dacă sunteți foarte înspăimântat - există manifestări imediate și vizibile: transpirație excesivă, roșeață sau paloare a feței, pielea de găină și părul care sunt erici ... Ce este, de asemenea, dovedit astăzi este că stresul este capabil să agraveze în mod clar - sau chiar să provoace cu siguranță - anumite boli de piele. "
Un experiment științific a reunit mai multe cupluri și a studiat modul în care oamenii prezenți sunt capabili să se vindece. Concluzia este clară: persoanele care experimentează o viață de căsătorie stresantă (cei care raportează o anumită ostilitate sau probleme de relație) se vindecă mai puțin bine, mai lent.
Un alt fapt concurent, la o scară mai largă: în Japonia, s-a demonstrat foarte clar că cutremurele - evenimente stresante dacă există - sunt urmate de o creștere foarte clară a frecvenței dermatitei atopice, mai cunoscută sub numele de eczemă.
Stresul, acest chin al pielii sensibile
Stresul nu numai că provoacă boli dermatologice, ci este și sursa unor mici inconveniente, benigne, dar inconfortabile. „Astăzi, 80% dintre femei spun că au pielea sensibilă”, explică Gérard Redziniak, cercetător și doctor în biologie moleculară. „Dar nu sensibil în sensul alergiei, cu adevărat pielea atopică - acest lucru privește doar 10% din populație. Nu, în realitate, acestea sunt probleme de piele incomode datorită stresului vieții, emoțiilor noastre și interacțiunilor noastre sociale. "
Cum funcționează stresul? Întrebarea nu este complet rezolvată, dar cunoaștem mecanismele de bază. „Există un„ internet tisular ”între creier și piele, precizează Gérard Redziniak. Când creierul nu merge bine, creează o cascadă moleculară din hipotalamus. Hormonii de stres se răspândesc pe tot corpul și, în special, pe piele, unde sunt eliberate molecule care îl slăbesc. "
Pentru mai multe
Semne vizibile
Stresul „dezarmonizează” astfel întregul nostru corp și în special pielea noastră fragilă. Rezultat: o serie întreagă de inconveniente, care se vor manifesta sau se vor agrava, în funcție de natura pielii noastre și de propriile sale sensibilități. Pielea uscată va fi și mai uscată, pielea grasă și mai grasă. Și pielea predispusă la pete ... Și mai predispusă la acnee! Iată, punct cu punct, o prezentare generală a tuturor problemelor pe care ni le poate provoca.