Este o idee bună să folosiți gelul VLCC Shape Up Gel pentru pierderea în greutate

Hei Neha, nu am de gând să spun că este o idee bună. S-ar putea să fi funcționat pentru unii, dar nu să funcționeze pentru toți.

este

Aș sugera să luați o dietă echilibrată sau o cale de exerciții fizice sau ambele. Antrenamentul funcționează cel mai bine cu dieta. De asemenea, puteți încerca yoga acasă.

În caz contrar, puteți obține un prieten de antrenament care vă poate ajuta și vă poate motiva să vă împingeți. Este o modalitate excelentă de a vă pierde concentrarea, de a găsi un prieten de fitness.

Unele dintre exercițiile care se pot face acasă poate sa, sunteți Push-up-uri, scânduri, podul pentru fese, pălărie de păianjen, ghemuit, săritură ghemuit, walkout .

Împreună cu acest lucru este recomandat, Faceți plimbări regulate sau încercați yoga .

Când vine vorba de alimente - lichidele, carbohidrații și proteinele trebuie consumate împreună cu exercițiile fizice. Ei fac minuni pentru corpul tău.

  • Rămâneți cu apă și mai bine decât apa.
  • Consumați cereale integrale în lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi, pâine integrală, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi/cu conținut scăzut de grăsimi, paste din grâu integral, orez brun, fructe și legume. Este vorba de carbohidrați sănătoși, nu de cartofi;).
  • Grăsimile saturate trebuie evitate deoarece corpul tău durează mult timp pentru a le dilua, iar digestia este mai lentă în stomac. Pentru a arde aceste grăsimi, ai nevoie de oxigen și sânge care furnizează energie din mușchii tăi.

Pentru a afla mai multe, abonați-vă la My Gym Chum - Loc pentru a găsi prietenul dvs. de gimnastică unde puteți discuta cu persoane cu același interes de exercițiu ca al vostru. Da! fără a-ți distribui numărul. Sperăm că vi se va răspunde cel mai bine. Vizitați și abonați-vă, începem săptămâna viitoare!

Facebook: https://www.facebook.com/mygymchum
Insta: https://www.instagram.com/mygymc….
Twitter: https://twitter.com/mygymchum

Șoldurile, coapsele și brațele superioare sunt predispuse la țesut adipos neîndemânatic, textură inegală a pielii și gropițe. Aceasta este celulita, mai des denumită „Sindromul de coajă de portocală”. Motivul principal al celulitei este țesutul gras. Aceste țesuturi se umflă în grăsime și se răspândesc în derm, făcând pielea proeminentă să iasă. Deoarece celulita nu este o grăsime obișnuită, are nevoie de o atenție deosebită și nu va dispărea cu exerciții de rutină sau dietă.

Shape Up este rezultatul a 15 ani de cercetare și cercetare și dezvoltare continuă la VLCC. Bazat pe bunătatea Ayurveda, gelul VLCC Shape Up pentru șolduri, coapse și arme este fabricat din ingrediente pe bază de plante și plante, iar VLCC Shape Up Slimming Oil este fabricat din uleiuri din plante și aromate. Utilizarea combinată a acestor două produse ajută la reducerea celulitei, strângerea pielii și creșterea elasticității pielii. Proprietățile non-grase, ușor de utilizat și de absorbție rapidă fac din această combinație cea mai preferată. Netezeste pielea si reface aspectul tanar al corpului cu rezultate vizibile in doar cateva saptamani. *

Într-un studiu realizat de o agenție independentă de cercetare clinică în diferite grupe de vârstă, voluntarii au putut observa următoarele rezultate.

Schimbarea texturii pielii

Reducerea circumferinței coapsei

În 14 zile * pielea din zonele cu probleme devine vizibil mai fermă. Utilizarea regulată reduce și previne în mod eficient formarea de celulită nouă.

Folosiți gelul VLCC Shape Up pentru șolduri, coapse și brațe dimineața după baie și ulei VLCC Shape Up Slimming Up noaptea.

Gel pentru modelarea soldurilor, coapselor și brațelor -

Brațe și picioare frumoase în doar câteva săptămâni * -O formulare Ayurveda

Reduce grăsimea și strânge pielea. Rezultate vizibile în doar câteva săptămâni *

Instrucțiuni de utilizare pentru setul de modelare VLCC

Gel VLCC pentru șolduri, coapse și brațe:

Masați de două ori pe zi cu mișcări ușoare pe șolduri, coapse și brațe, timp de 10-20 de minute după scăldat dimineața.

Ulei de slăbire a șoldurilor, coapselor și brațelor VLCC:

Masați zilnic pe zone lăsate, cum ar fi abdomenul, brațele și picioarele, timp de 15-20 de minute. Acoperiți zona de masaj cu un prosop fierbinte timp de 10 minute.

Componentele kitului de modelare VLCC

Gel de modelare pentru șolduri, coapse și brațe VLCC:

Uleiuri din Cyperus Pertenuis (Cyperus) 0,4%, Ptychotis Ajowan (semințe Ajowa) 0,3%, Citrus Auruantifolia (coaja de lămâie) 0,4%, Foeniculum Vulgare (fenicul dulce) 0,4%, Punica Granum (rodie) 0,5%, Rosmarinus Officinalis (rozmarin) 0,3%, Geranium sylvaticum (mușcat) 0,5%, extracte de Gelium Amansi (Spirulina) 1%, Triticum Vulgare (germeni de grâu) 2%, Quercus Infectoria (Galnut) 1%, Gel Base QS

Ulei de slăbire a șoldurilor, coapselor și brațelor VLCC:

Uleiuri de Sesamum Indicum (Sesam) 15%, Triticum Vulgare (Germeni de grâu) 2%, Punica Grantum (Rodie) 0,5%, Ptychotis Ajowan (Ajowa Seeds) 0,3%, Cyperus Pertenuis (Cyperus) 0,4%, Foenuculum Vulgare (fenicul dulce) 0,5%, Citrus Aurantifolia (coaja de lămâie) 0,4%, Geranium Sylvaticum (mușcat) 0,5%, Rosemarinus Officinalis (rozmarin) 0,3%, extracte de Cynodon Dactylon (iarba Doorva) 1 %, Quercus Infectoria (Galnut) 1%, QS pe bază de ulei mineral

Recomand VLCC Shape Up Waistline și Belly Trim Gel pentru tăierea acelor centimetri în plus. Dacă încercați deja să slăbiți și faceți exerciții fizice în mod regulat, acest gel vă va ajuta să accelerați acest proces. Este, de asemenea, un produs excelent care poate acționa direct asupra zonei țintă, cum ar fi grăsimea brațului sau coapsei, care este dificil de redus. Sunt un pasionat de fitness, am fost dintotdeauna, dar anul trecut am început să mă îngraș pe bebeluș pe burtă, care nu părea să scadă indiferent de ce am încercat. Nici rutina mea de antrenament nu a putut viza această zonă. Am o siluetă mică, așa că grăsimea tocmai mi-a încurcat întreaga formă, ceea ce m-a iritat. Așa că am decis să-mi consult medicul dermatolog care a sugerat acest gel VLCC Shape Up împreună cu rutina mea de fitness.

Produsul este oferit la un preț rezonabil de Rs 392 pentru 200g, care este relativ mai ieftin decât alte produse chimice care promit aceleași proprietăți. Am putut obține rezultatul vizibil în doar o lună. Folosesc regulat acest gel de două ori pe zi, împreună cu rutina zilnică de fitness.

Nu aș recomanda geluri pentru slăbit. Acestea pot fi foarte dăunătoare pe termen lung. Cel mai bun mod de a slăbi este să faci mișcare și să mănânci alimente sănătoase. Pentru a slăbi rapid, trebuie să faceți exerciții fizice în mod regulat și să urmați o masă de dietă. Puteți merge fie la sală, fie faceți mișcare. Puteți utiliza serviciile DIETEI ZILNICE NUTRITIVE pentru a lua mese nutritive. Este un serviciu de livrare de alimente care livrează mâncare proaspătă gătită și sănătoasă acasă. Se ocupă în principal cu tema greutății. Link-ul este: https://www.facebook.com/dndonli…

Gelurile, uleiurile, cremele și alte produse care susțin că vor topi grăsimi, vor tăia grăsimi, vor tăia grăsimi sau orice altceva, sunt doar un truc de marketing pentru a obține banii.

Nu te vor lăsa să slăbești. Perioadă. Ele vă oferă doar puțină liniște sufletească și iluzia că încercați din greu.

Citiți amprenta fină care vine cu astfel de produse și toți vor spune ceva de genul „Produsul este destinat să fie folosit ca parte a unui stil de viață sănătos și a unei diete echilibrate”.

Creșterea în greutate are loc datorită unei combinații a mai multor factori. Cele mai importante două motive sunt excesul de calorii și un stil de viață inactiv. Acești doi sunt, de asemenea, singurii factori pe care îi puteți controla pentru a combate pierderea în greutate.

Dacă scăderea în greutate este obiectivul dvs., începeți să vă controlați dieta și începeți activitatea fizică.

Alergatul, săritul cu coarda și înotul sunt activități excelente pentru a vă ajuta să slăbiți și să vă mențineți sănătatea.

Nu aș sugera să folosiți un gel pentru a vă ajuta să slăbiți. De fapt, nu cred în toate aceste lucruri.

Cred în munca grea, precum și în disciplină. Acest lucru vă va asigura că veți obține ceea ce aveți nevoie.

Este mai bine să începeți antrenamentul de forță în sala de gimnastică și să vă determinați structura, deoarece aceste geluri nu vă vor putea oferi fitness, ceea ce este cel mai important lucru.