Este suficientă dieta pentru a reduce colesterolul

Este dieta suficientă pentru a reduce nivelul colesterolului? Ce obiectiv să urmărești HDL la 65 de ani ?

este

De Redacția Allodocteurs.fr

Postat pe 12 ianuarie 2015, actualizat pe 13 ianuarie 2015

Răspunsurile cu prof. Eric Bruckert, șeful departamentului de endocrinologie și prevenirea bolilor cardiovasculare din cadrul grupului spitalicesc Pitié-Salpêtrière (Paris):

„Contrar a ceea ce credem și a ceea ce se spune adesea, dieta este extrem de eficientă. Atunci când combinăm toate recomandările posibile, putem avea reduceri în colesterol rău până la 30%, adică reduceri echivalente cu ceea ce primim cu drogurile. În plus, înfundarea arterială este legată de anii în care a fost expus la o colesterol ridicat. Când cineva are obiceiuri alimentare bune de la o vârstă fragedă, chiar dacă scăderea colesterolului este destul de modestă, această scădere modestă de-a lungul anilor sau deceniilor ajunge să aibă un impact considerabil. Dieta este esențială, în plus, Organizația Mondială a Sănătății spune că în Franța o treime din infarctele miocardice ar fi evitate dacă am avea o dietă ideală.