Piure de dovlecei, morcov și cartofi cu carne de vită
Timp în bucătărie: 25 min.
Pe portie
- 226 kcal
- 16,2 g carbohidrați
- 10,6 g proteine
- 13,2 g grăsime
- 25,4 mg de colesterol
- 1.34 BE
| 50 g | Cartofi | |
| 50 g | Morcovi |
Pregătire:
Sfat pentru variație:
Particularități:
O atenție deosebită trebuie acordată unei igiene adecvate atunci când se prepară mâncarea pentru copii. Deoarece tractul digestiv nu este încă pe deplin dezvoltat în primele câteva luni de viață ale copilului dumneavoastră. Prin urmare, este foarte important să-l protejăm de germeni și bacterii.
1. Mai întâi asigurați-vă că vasele și aparatele de bucătărie sunt curate și fără detergent.
2. Folosiți apă minerală nemișcată cu nota „potrivită pentru prepararea alimentelor pentru copii”.
3. Puteți păstra terciul auto-făcut în frigider pentru o zi
magazin. Dacă este necesar, faceți piure terciul și puneți-l în frigider imediat după gătit, fără să-l răcească mai întâi.
4. Când reîncălziți terciul, trebuie să-l încălziți într-o baie de apă până când abure. Acest lucru va ucide orice germeni. Înainte de a oferi terci copilului dumneavoastră, vă rugăm să așteptați până când vasul s-a răcit la o temperatură călduță. Apoi amestecați sucul și uleiul.
5. Resturile unei piure care a fost deja hrănită nu trebuie reîncălzite. Acestea trebuie eliminate.
6. Dacă doriți să gătiți în avans, puteți congela două porții de terci în cutii mici de congelator sau pungi. Pentru aceasta, procedați mai întâi așa cum este descris la punctul 3. Terciul poate fi păstrat timp de două luni în congelator la -18 ° C.
7. Dacă doriți să utilizați terci, urmați instrucțiunile de la punctul 4.
Puteți găsi informații detaliate despre igienă atunci când pregătiți alimentele pentru copii și opțiunile de conservare în textul informațional de pe această pagină.
Informații nutriționale:
Sfaturi pentru bunăstare:
Acest terci de legume, cartofi și carne este potrivit între lunile a 7-a și a 9-a din viața bebelușului; în funcție de dezvoltarea copilului dumneavoastră.
Merge foarte bine ca un prânz cald la prânz. Masa obișnuită cu lapte este încă administrată dimineața. După-amiaza vă puteți obișnui copilul cu noile terci de cereale și fructe. Iar seara, copilul dvs. primește lapte întreg și terci de cereale.