Este un pahar de vin care merită o oră de sport Beaux-Vins
Potrivit unui studiu, consumul de vin roșu ajută la îmbunătățirea performanței fizice. Beaux-Vins descifrează aceste informații între sport și vin ...
Potrivit unui studiu publicat de cercetătorii de la Universitatea din Alberta din Canada, consumul unui pahar de vin roșu are la fel de mult efect pozitiv asupra corpului ca și practicarea unei ore de sport! Acest studiu foarte serios relevă într-adevăr că vinul roșu conține substanțe benefice organismului, care sunt generate și în timpul activității fizice.
Iată ce am putea citi pe multe bancnote la sfârșitul anului 2015, dar chiar este cazul? ?
Studiul sportului și vinului în cauză
Conform acestui studiu, un compus natural găsit în unele fructe, nuci și vin roșu poate îmbunătăți antrenamentul și performanța în timpul exercițiului. Jason Dyck și echipa sa de oameni de știință au descoperit prin experimente de laborator că doze mari de compus natural numit resveratrol îmbunătățesc performanța fizică, funcția inimii și forța musculară la cobaii de laborator.
„Am fost foarte încântați să constatăm că resveratrolul arăta rezultate similare cu cele pe care le-ați vedea în timpul antrenamentului intensiv de rezistență”, spune Dyck, care lucrează la Facultatea de Medicină și Stomatologie ca cercetător în departamentele de pediatrie și farmacologie.
„Am văzut imediat potențialul acestor rezultate pe care le-am identificat și am imaginat posibilitatea de a face din aceasta o pastilă care îmbunătățește performanța”.
O astfel de descoperire le-ar permite persoanelor cu diabet zaharat și insuficiență cardiacă să optimizeze ce mic sport pot face sau chiar să îl înlocuiască cu totul.
Sportul și vinul, întrebarea furioasă ...
Studiul nu mai este foarte tânăr
Găsim în mod sistematic aceleași argumente în articolele care tratează subiectul. Notele referitoare la acest studiu spun că cercetătorii „au analizat diferitele elemente conținute în majoritatea vinurilor roșii”. Aceste vinuri conțin mult resveratrol, un polifenol care are efecte extrem de pozitive asupra sănătății noastre.
În mod ciudat, găsim acest tip de argument în aproape orice sursă și tehnica plagiatului este adesea implicată - că e greu să scrii când ești jurnalist sau blogger -. Motivul utilizării intensive a copierii și lipirii este foarte simplu: studiul datează din 2012 - este și mai dificil să vă verificați sursele -
Resveratrolul funcționează pe șobolani care exercită
Ați văzut vreodată un șobolan jucând sport? Cu toate acestea, cercetătorii au format două grupuri de șobolani, toate fiarele păroase și închinate timp de trei luni de exerciții fizice. Primul grup a avut resveratrol în plus față de care celălalt grup nu. Ca rezultat, grupul care consumă resveratrol a arătat o îmbunătățire cu 20% a performanței fizice în comparație cu al doilea grup.
Prin urmare, experiența nu arată că vinul poate înlocui sportul, ci mai degrabă că combinația dintre exerciții fizice și resveratrol este eficientă! Studiul este intitulat „Îmbunătățirea fibrelor musculare și a funcției inimii induse de resveratrol în timpul efortului contribuie la o performanță mai bună la șobolani”.