Ești ceea ce mănânci vorbind medicină
Cancerul de colon - dieta potrivită promovează procesul de recuperare
„Ești ceea ce mănânci” - această binecunoscută zicală conține un adevăr care afectează de fapt toată viața. Se știe că cartofii prăjiți, burgerii și currywurstul nu sunt tocmai benefici pentru sănătatea ta. Cu toate acestea, mulți oameni încă subestimează cât de crucială poate fi o dietă sănătoasă. Alimentele ne ajută să rămânem sănătoși și să prevenim cancerul de colon.
Cu siguranță există mulți factori care contribuie la probabilitatea de a dezvolta cancer de colon. Unele nu pot fi influențate. Tocmai de aceea ar trebui să începi cu ceea ce ai în mâinile tale: modul de viață. Experții estimează că cel puțin o treime din cancerele de colon înregistrate ar fi putut fi evitate prin schimbări sensibile ale dietei și stilului de viață.
Retrospectiv, cancerul nu poate fi vindecat cu o dietă sănătoasă, dar poate avea un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, poate susține puterile de auto-vindecare ale organismului și previne malnutriția. După o operație intestinală, procesul digestiv este schimbat de ceva timp, dar acest lucru ar trebui să revină la normal după câteva săptămâni. În acest timp, scaunul poate deveni slăbit sau slăbit, ceea ce necesită băut regulat pentru a reechilibra echilibrul mineral.
De asemenea, este util să țineți un jurnal alimentar. Aceasta ar trebui să înregistreze care alimente ar putea fi consumate fără probleme și care dintre acestea au condus la probleme. Medicul dumneavoastră vă va oferi informații detaliate despre ceea ce trebuie să acordați atenție în ceea ce privește dieta, individual și în funcție de boala dumneavoastră. Cu toate acestea, evitați pierderea în greutate. Toate rezervele fizice sunt necesare, în special în timpul chimioterapiei și radioterapiei. Dacă adăugați diaree, greață și vărsături, fiecare masă pe care o consumați își merită greutatea în aur. Dacă această bază lipsește, este dificil pentru pacient să-și recapete forța, iar procesul de recuperare este mult timp.
În general, se aplică următoarele: este permis orice gust bun. Singurul lucru important este că ascultați semnalele corpului.
Sfaturi despre o alimentație adecvată
- Consumați mese mai mici de câteva ori pe zi
- Mestecați bine mâncarea - digestia începe în gură
- Bea mult, de preferință între mese
- Laptele proaspăt poate provoca flatulență, deci este mai bine să folosiți iaurt sau lapte acru
- Produsele din cereale integrale trebuie consumate fierte ușor
- De asemenea, puteți mânca alimente bogate în calorii pentru a evita pierderea în greutate
- Dacă aveți un tub de ostomie, discutați cu specialistul în ostomie, care vă va spune ce alimente să evitați