Ești obosit tot timpul C; este cu siguranță pentru că corpul tău este prea acid Fetele atât de ocupate
Te simți în mod constant obosit și epuizat? Simți că ai nevoie de stimulente precum cafeaua pentru a te ajuta să treci peste dimineață sau chiar întreaga zi ?
Prima soluție care îți vine în minte este cu siguranță să dormi mai mult, dar ce se întâmplă dacă ai deja 8 ore pe noapte și totuși te simți obosit când alarma se declanșează? ?
Răspunsul ar putea fi ceva de care mulți oameni suferă, dar nu știu, numit oboseală suprarenală. Medicii pot rata cu ușurință diagnosticul, deoarece această oboseală cronică se poate manifesta în moduri diferite.
Cel mai adesea, oboseala cronică datorată lipsei de vitalitate a glandelor suprarenale se manifestă prin iritabilitate generală, un sentiment de tristețe sau depresie.
De fapt, se speră că 80% dintre oameni suferă de oboseală suprarenală în timpul vieții, dar nu sunt diagnosticați niciodată.
Oboseala suprarenală este cauzată de mai mulți factori, inclusiv stresul prelungit care activează glandele suprarenale. Acestea funcționează excesiv și, prin urmare, acest lucru are consecințe asupra echilibrului chimic natural al organismului.
Cu toate acestea, una dintre principalele cauze care ne interesează prea rar este nivelul pH-ului din sângele dumneavoastră.
De ce pH-ul din sânge provoacă oboseală suprarenală ?
Toată lumea are un pH ideal pentru sângele său și este în jur de 7,35. O scădere sau o creștere a acestei rate poate avea consecințe considerabile asupra funcționării zilnice a organismului nostru, de aceea corpul nostru cheltuiește multă energie pentru a menține acest pH la un anumit echilibru.
Problema principală apare atunci când nivelul acidității crește prea repede, aceasta se numește acidoză.
Această perturbare a echilibrului acido-bazic se datorează unei creșteri a acidității sângelui, al cărui pH devine mai mic decât în mod normal, adică mai mic de 7,35.
Această creștere a acidității din sânge poate fi cauzată de ceea ce mănânci sau bei. Celulele roșii din sânge din corpul tău se mișcă fericit pentru a furniza oxigen fiecărei celule din corpul tău și pentru aceasta trebuie să aibă o sarcină negativă pentru a se respinge reciproc și a rămâne separat.
Această sarcină negativă îi ajută să se deplaseze ușor și eficient prin capilarele mici din sânge, dar atunci când există prea multă aciditate, se amestecă în această sarcină negativă atât de importantă.
Consecința este gravă: sângele nu mai circulă la fel de ușor și oxigenul nu mai este livrat atât de eficient pe cât ar trebui.
De asemenea, slăbește celulele roșii din sânge, ceea ce înseamnă că pot muri și produc și mai multă aciditate.