E-țigară Alternativă sănătoasă sau înlocuitor periculos FIT FOR FUN
E-țigara este mai sănătoasă decât tutunul - asta susțin producătorii. Modul în care afectează sănătatea este controversat în rândul cercetătorilor.
Aproximativ 15 milioane de oameni din Germania sunt dependenți de tutun. Aproximativ 140.000 de persoane mor în fiecare an ca urmare a consumului de tutun. Potrivit estimărilor, două milioane de germani folosesc acum țigări electronice pentru a se obișnui cu fumatul, iar tendința este în creștere. Potrivit cercetărilor de piață, ar fi trebuit să depășească clasicul depozit în zece ani. Dar cum afectează țigara electronică sănătatea?
Ingrediente ale unei țigări electronice
E-țigara nu arde tutun; în schimb, un lichid care conține nicotină se evaporă. Conținutul de nicotină diferă de la cartuș la cartuș și este între aproape zero și 16 miligrame pe bucată. În plus față de nicotină, lichidul, cunoscut și sub numele de lichid, conține un amestec de propilen glicol, care are un gust dulce și oferă abur, glicerină și arome alimentare. Aburul este format din aceeași substanță pe care o cunoaștem de la mașinile de ceață. O bobină de încălzire reîncărcabilă integrată atrage, încălzește și vaporizează lichidul care este inhalat.
Efecte nocive?
Cele mai importante trei studii toxicologice asupra țigărilor electronice au rezultate diferite. Judecata autorității americane de sănătate FDA s-a dovedit a fi cea mai negativă și avertizează asupra riscurilor imprevizibile pentru sănătate. Examinările au evidențiat substanțe chimice toxice, cum ar fi dietilen glicolul, nitrozaminele (care pot fi cancerigene) și alți contaminanți.
Un studiu din Noua Zeelandă a găsit, de asemenea, nitrozamine și hidrocarburi aromatice policiclice cancerigene în țigările electronice. Ca rezultat, totuși, cercetătorii au descoperit că o țigară electronică prezintă un risc semnificativ mai scăzut pentru sănătate decât un glow stick normal. Studiul a fost comandat de un producător de țigări electronice.
Un al treilea studiu grecesc nu a ajuns la un rezultat definitiv deoarece țigările electronice erau pe piață doar de câțiva ani și posibilele daune pe termen lung nu puteau fi încă dovedite definitiv.
Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor a recomandat până acum doar „manipularea atentă a țigărilor electronice”, dar a recomandat ca consumul să fie limitat la zonele de fumat.
Medicii pulmonari, pe de altă parte, avertizează împotriva substanței propilen glicol, care poate irita căile respiratorii. Nu este clar cât de mult îl poate afecta utilizarea pe termen lung. Pentru un număr de cercetători în domeniul dependenței, pe de altă parte, țigara electronică este răul mai mic în comparație cu clasicul. Sunteți în favoarea versiunii electronice ca alternativă.
Cum arată cu fumatul pasiv?
În unele locuri în care fumatul obișnuit este interzis, cum ar fi barurile, cafenelele sau altele asemenea, fumătorilor le este permis să se răsfețe cu dependența lor cu o țigară electronică, în alte locuri - de exemplu în avion - există o interdicție strictă - inclusiv versiunea electrică. Cum sunt evaluate riscurile pentru fumătorii pasivi? BfR (Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor) recomandă ca țigările electronice, la fel ca țigările convenționale, să fie permise numai în zonele de fumat. Chiar și în spațiile private, nu trebuie să fumați în prezența persoanelor sensibile, cum ar fi bolnavii, femeile însărcinate și copiii.
Control slab al țigărilor electronice
Mulți oameni de știință critică faptul că nu există standarde obligatorii pentru controlul țigărilor electronice. Pot exista mari diferențe în compoziția lichidelor. Nivelul nicotinei este adesea neclar. Până în prezent nu există cerințe legale în Germania. Plasturii de nicotină, inhalatoarele sau comprimatele sublinguale au avantajul că conțin doar substanțele care sunt indicate pe ambalaj.
Nu mai fuma cu o țigară electronică?
Oamenii de știință din Berkeley și Boston au descoperit că țigara electronică era un mijloc promițător de renunțare la fumat, deoarece permite fumătorului să se comporte în plus față de nicotină - spre deosebire de guma de mestecat cu nicotină. Un studiu din publicația de specialitate „Lancet”, pe de altă parte, nu a văzut diferențe majore între cele două variante de renunțare la fumat. Potrivit unui studiu, 5,8 la sută dintre fumători și-au lăsat degetele să se lipească de strălucire cu ajutorul plasturilor de nicotină, 7,3 la sută au reușit să renunțe la fumat cu țigara electronică - aparent, ambele opțiuni au avut doar un succes moderat. Prin urmare, țigara electronică ca mijloc de înțărcare este încă controversată.
Cu toate acestea, mulți fumători nu recurg la țigări electronice pentru a renunța, ci în schimb le folosesc ca alternativă la țigările de tutun pe termen lung. Majoritatea cercetătorilor sunt de acord că această variantă este mai puțin dăunătoare în orice caz. Nicotina poate crea dependență, dar este mai inofensivă în comparație cu fumul de țigară și poluanții săi, cum ar fi gudronul, arsenicul și alte substanțe care sunt cancerigene.
Cu toate acestea, există încă cercetări insuficiente privind efectele asupra sănătății aditivilor propilen glicol, glicerină și aromelor alimentare inhalate prin țigara electronică. Noi studii au arătat poluanți precum formaldehida, care poate fi și cancerigenă.
Prin urmare, țigara electronică trebuie consumată cu precauție, întreruperea completă a fumatului este fără îndoială cel mai sănătos mod de a vă proteja de rău.