Eu; am făcut,; Cum ai îndrăznit între isterie, depresie și vinovăție, trauma lui l;
O întâlnire, o aventură, o aventură ... Adesea, este implicată multă suferință. Și multe întrebări: de ce comitem infidelitate? Cum să treci prin această criză? Confruntată cu frământările și durerea crizei conjugale, această carte vă permite să înțelegeți mai bine ceea ce este în joc în infidelitate și să decideți clar ce să faceți. Extras din „Infidelități și crize conjugale” de Marie-Aude Binet, Ediții Odile Jacob (2/2).
Marie-Aude Binet
Marie-Aude Binet este consilier în căsătorie și terapeut sexual.
Descoperirea infidelității duce la traume. Cuvântul traumă provine din trauma greacă, adică o leziune care poate fi definită ca „ansamblul tulburărilor rezultate dintr-un șoc emoțional violent”. Tot ceea ce se simte are două componente. Primul este emoțional, pe care îl simți spontan: furie, angoasă, umilință, rușine, dezgust, tristețe, teamă, surpriză. Al doilea se referă la gândurile negative care însoțesc aceste reacții, cu imaginația care poate agrava starea soțului înșelat și sentimentul său de a nu deține controlul. Mânia are adesea prioritate față de sentimentele de tristețe, rușine și vinovăție. Sunt posibile mai multe atitudini: furie distructivă, stabilirea unei distanțe de siguranță pentru a se proteja, retragerea în sine cu riscul decompensării fizice și psihologice. Un cerc vicios poate fi pus în mișcare, care variază de la furia împotriva propriei persoane, împotriva distanței celuilalt, la șantaj sau tentativă de sinucidere.
Când Alain a aflat de infidelitatea soției sale, era în disperare, deja experimentase acest lucru în timpul primei căsătorii. Îi era frică să-și piardă din nou soția și a decis să-și pună capăt vieții. A dat niște semne înțelese de soția sa care a sosit la timp pentru a-l salva, tocmai se spânzuraseră. Acest act s-a adăugat traumei adulterului, s-a speriat și nu mai avea încredere în soțul ei.
Când Alexandru află de infidelitatea soției sale cu un prieten, el merge să pună anvelopele acelui prieten. Apoi începe o discuție cu ea pentru a înțelege acest pasaj al actului.
Persoana înșelată este deranjată în trei puncte: lumea nu mai este binevoitoare, nu mai are sens, își pierde demnitatea. Fiecare moment al zilei pare dominat de gânduri bântuitoare în jurul acestui prejudiciu care deseori perturbă somnul. Persoana nu mai poate conta pe stabilitatea relației sale, încrederea este ruptă față de soț și de cei din jur. Stima de sine este deteriorată și viitorul pare să nu mai existe sau să ofere vreun interes. Viața împreună poate deveni o adevărată durere: cum să conviețuiești cu dușmanul tău? Pot apărea manifestări somatice și emoționale: tulburări de somn, scădere în greutate, iritabilitate sau izbucniri de furie, probleme de concentrare, neîncredere excesivă, tendință de a sări ușor, greață, scădere în greutate, atacuri de plâns, isterie, violență față de celălalt sau față de sine, retragere în propria persoană, dorința de a fugi sau de a o pune capăt, depresie ...