Eu mănânc doar iaurt

Iată „problema” mea: mănânc doar iaurturi și asta din iunie 2011 aproximativ.

doar

Trebuie să știți că anul trecut am avut o dietă din februarie până în august care m-a făcut să slăbesc +/- 25 kg, apoi am cântărit 40 kg când mi-am dat seama că era o nebunie pură. Am mâncat doar mere, 0% brânză de vaci și uneori îmi permiteam mici salate, fasole verde etc. Precizez că nu am avut niciodată o problemă de sănătate în această perioadă, nu m-am rănit niciodată, niciodată nu mi-am dezamăgit sau altele.

Și așa ca să revin la problema mea actuală, din iunie anul acesta mănânc doar iaurt. Nu iaurturi „dietetice” ci iaurturi „normale” (danete etc.). Îmi permit uneori (destul de rar) salate mici. Acasă nu am cântar de baie dar văd în fața oglinzii că am slăbit deja.

Mănânc în medie două iaurturi pe masă (deci 6 pe zi).

Nu m-am simțit niciodată foarte confortabil cu corpul meu, ca să spun adevărul, chiar petrec mult timp invidând corpurile modelelor. Nu neapărat „scheletele” ci pur și simplu siluetele bine făcute.