Eu n; chiar nu mai suport
Nu știu dacă acesta este cu adevărat forumul potrivit, deoarece greutatea ar putea fi doar un simptom.
Nici eu nu știu de unde să încep.
Poate prin ceea ce te interesează: greutatea mea. În prezent cântăresc aproape 95 de kilograme. Am fost la 75 de ani în urmă. De atunci nu am încetat să mă îngraș. La 75 de ani m-am simțit bine, mi-am controlat greutatea, mi-am asumat curbele (am purtat un 42-44), m-am simțit frumoasă și femeie, chiar dacă pentru 1m60 pare mult.
Am oprit pastila acum un an și a înrăutățit problema. Cred sincer că există și o tulburare hormonală (totuși nu caut o scuză), dar nici ginecologul meu, nici dieta pe care am consultat-o nu au considerat utilă explorarea acestei zone. Am încercat tot felul de diete, dar nu am reușit să slăbesc definitiv.
Dukan (îmi pare rău pentru cei care îl urmăresc) a avut ceva efect, dar m-a făcut să dezvolt compulsii alimentare. Am luat cu un bonus și atacurile de mâncare din adolescență au revenit în galop.
Încerc să am un copil, dar nu pot rămâne însărcinată, cred că este legată de supraponderalitatea mea. În orice caz, înainte de a slăbi nu voi avea dreptul la niciun tratament.
Încep să simt problemele de sănătate legate de obezitatea mea și mă sperie: am doar 20 de ani!
Nu-mi mai suport corpul, imaginea, mă dezgustă. Acest lucru are multe repercusiuni în viața mea: relația mea de cuplu suferă, viața mea socială. Mă simt extrem de incomod și îmi lipsește multă încredere în sine, ceea ce nu ajută în relațiile cu ceilalți.
Nu lucrez și mi-am oprit studiile, dar lipsa mea de încredere mă împiedică să merg mai departe. Simt că nu voi reuși niciodată.
Mă simt exclus de aceste curbe, am impresia că nu am dreptul să existe. Deja din cauza acestei greutăți, este foarte dificil să te îmbraci corect, am impresia că oamenii care mă întâlnesc văd doar acea „grăsime” și a mânca în public este de exemplu tortură. La fel și piscina în care nu mai îndrăznesc să mai pun piciorul, plaja, magazinele de haine, vestiarele, mulțimea.
Nu pot menține un regiu cu adevărat restrictiv, mă descompun după o săptămână sau două, am atacuri de mâncare excesivă și stima de sine scade brusc. În plus, kilogramele pierdute revin și mai repede.
Deci asta este. Am ajuns la punctul în care mi-am dat seama că nu voi slăbi dacă nu mă iubesc măcar puțin pentru început. Dar mă urăsc așa.
Sunt într-o legătură și mă simt alunecând din ce în ce mai mult în depresie.
Îmi pare rău că v-am deranjat cu asta, dar scrisul mi-a făcut puțin bine.
Vă mulțumim pentru atenție
P.S: Am o poreclă auf, dar logodnicul meu și prietenii mei îl cunosc, de aceea l-am creat pe acesta
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
De ce nu încercați să citiți cartea dr. Zermati ^
El nu oferă o dietă, ci o reeducare nutrițională ... s-ar putea să vă ajute?
iti urez noroc
Putem vorbi despre asta
salut, nu știu să vorbesc cu tine
din moment ce nu vă cunosc prenumele, dar ați putea fi fiica mea, cred că veți fi bine aici veți găsi ajutor și sfaturi fetele sunt drăguțe și vorbim fără complex despre greutatea noastră Am început să vorbesc pe 1 aprilie și Am slăbit 7 kg, dar mă uit în prezent la mine, dar am slăbit de 15 zile am pus dieta (), dar nu mă îngraș. Am învățat să mă uit. Am început la 100 kg și am 93 de ani. Vă doresc mult succes și ne vedem diseara
Recomand si zermati
C lung, desigur. Acest lucru poate scoate la iveală evenimente neplăcute, dar mergem înainte. Am 25 de ani de dietă în spatele meu. Inițial aveam un IMC bun, dar am vrut să fiu mai subțire și acum 83 kg pentru 1,6 m.
Citiți Zermati și luați-vă timp.
te sărut
Marin
De ce nu încercați să citiți cartea dr. Zermati ^