Eucalipt (Eucalyptus globulus) Sănătatea mea
Eucaliptul curăță căile respiratorii, ușurează tusea și relaxează mușchii. Aici puteți afla mai multe despre utilizarea, efectele și efectele secundare ale eucaliptului și uleiului de eucalipt.
Dulciurile din eucalipt sunt uneori unul dintre puținele beneficii pentru copiii care vin cu o răceală. Pentru că mulți părinți le place să-și vadă copiii ciugulind eucalipt pentru tuse și curgerea nasului. Cu toate acestea, inhalările sau frecarea cu uleiul esențial de eucalipt funcționează mai bine. De asemenea, eucaliptul își desfășoară proprietățile benefice sub formă de tablete.
Obișnuirea cu această formă de aplicare: comprimatele cu ulei de eucalipt cauzează ocazional eructații. Gazele în creștere miros și gust puternic de eucalipt. Utilizarea medicamentelor care conțin ulei de eucalipt nu este pe deplin adecvată persoanelor cu probleme hepatice și trebuie discutată cu un medic.
Aplicarea externă sub formă de unguente și frecări s-a dovedit, de asemenea, în plângeri reumatice și tensiune.
Eucalipt de plante medicinale - (Eucalyptus globulus) pe scurt
- curăță căile respiratorii în caz de răceală, facilitează drenarea secrețiilor, ameliorează tensiunea și plângerile reumatice
- nicio influență demonstrabilă asupra lungimii unei răceli
- Stiftung Warentest: Potrivit pentru tuse și răceli cu restricții
- Nu utilizați uleiuri esențiale pentru astm și boli respiratorii cronice
- A se utiliza cu precauție deosebită la copii (dificultăți de respirație posibile)
- Domeniul de aplicare: Răceală cu tuse sau curgere a nasului, bronșită.
Ingrediente de eucalipt
Frunzele eucaliptului conțin până la 3,5% ulei esențial. Acest ulei de eucalipt este obținut prin distilarea apei și constă în principal din cineol, alfa-pinen și limonen. Uleiul de eucalipt conține și taninuri și eucalipton.
Cel mai important ingredient activ din uleiul de eucalipt pare să fie cineolul.
Efectul uleiului de eucalipt
Vaporii uleiurilor esențiale ale uleiului de eucalipt au un efect relaxant asupra mușchilor bronhiilor. În același timp, potrivit Stiftung Warentest, acestea reduc tensiunea superficială a alveolelor. Acest lucru favorizează schimbul de gaze și, în combinație cu efectul relaxant, ușurează respirația în cazul răcelilor și tusei.
Ștergeți căile respiratorii
Uleiul de eucalipt irită, de asemenea, fibrele nervoase, îmbunătățind astfel activitatea cililor în căile respiratorii. Ciliile joacă un rol cheie în transportul secrețiilor, cum ar fi mucusul blocat din bronhii și pasajele nazale. În acest sens, uleiul de eucalipt face mai ușoară tusea.
Uleiul de eucalipt stimulează și receptorii reci. Ca urmare, membrana mucoasă a mirosului nu se umflă direct. Răceala percepută creează senzația unui nas liber.
Efect inhibitor de germeni
În plus, uleiurile esențiale au un efect germicid, în special asupra virusurilor și bacteriilor. Taninurile susțin efectul împotriva agenților patogeni. Taninurile determină contractarea pielii și a mucoaselor (efect astringent). Bacteriile, virusurile și ciupercile nu se mai pot cuibări atât de ușor pe suprafețele țesuturilor care au fost schimbate în acest fel.
Efect relaxant
Frecarea cu ulei de eucalipt irită pielea. Acest lucru favorizează circulația sângelui și ajută la accelerarea vindecării proceselor inflamatorii. În acest fel, uleiul de eucalipt ameliorează durerea de tensiune și plângeri reumatice.
Aplicarea uleiului de eucalipt
Uleiul de eucalipt se găsește într-o mare varietate de remedii la rece. Se vinde sub formă de ulei, dar și în capsule, tablete, unguente, ceaiuri și preparate pentru baie. Se recomandă utilizarea capsulelor moi, rezistente la suc gastric, cu eucalipt. Acestea sunt de obicei foarte bine tolerate.
Interdicții de utilizare și măsuri de precauție
Uleiurile esențiale precum uleiul de eucalipt nu trebuie utilizate fără măsuri de precauție. De exemplu, uleiurile esențiale nu trebuie niciodată aplicate sau ingerate nediluate.
Produsele din eucalipt nu sunt potrivite pentru persoanele cu astm sau boli respiratorii cronice datorită proprietăților lor iritante. De asemenea, nu trebuie să utilizați ulei de eucalipt dacă aveți probleme cu ficatul și vezica biliară sau inflamații în stomac.
Nici copiii nu pot tolera vaporii de eucalipt. La sugari și copii mici cu vârsta sub trei ani, unguentele cu ulei de eucalipt nu trebuie aplicate în apropierea organelor respiratorii. Aburii pot provoca crize de respirație scurtă. Prin urmare, inhalările nu sunt potrivite pentru copii. Unii oameni reacționează la lămpile parfumate cu ulei de eucalipt cu iritații respiratorii.
În cazul problemelor cardiovasculare, febrei sau varicelor, efectul stimulant al unui aditiv de baie cu ulei de eucalipt poate provoca complicații. Ca măsură de precauție, discutați despre utilizarea acestor simptome cu medicul dumneavoastră.
Uleiul de eucalipt poate trece la copil prin placenta. Prin urmare, femeile însărcinate ar trebui să se abțină de la a lua ulei de eucalipt. Nu există studii până în prezent pentru utilizare în timpul alăptării. De aceea, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza ulei de eucalipt.
Efecte secundare
Când este utilizat extern, uneori pot apărea reacții cutanate locale, cum ar fi roșeață sau mâncărime.
Durerile de stomac, greața sau vărsăturile pot fi efecte secundare ale administrării de medicamente care conțin ulei de eucalipt la persoanele cu stomac sensibil. În plus, uneori apare eructația.
Interacțiuni
Uleiul de eucalipt activează anumite enzime din ficat care descompun substanțele și medicamentele străine. În teorie, uleiul de eucalipt ar putea slăbi efectul medicamentelor sau le-ar putea scurta durata de acțiune. Prin urmare, dacă trebuie să luați medicamente în mod regulat, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza intern ulei de eucalipt.
Uleiul de eucalipt poate reduce nivelul zahărului din sânge în doze mari. Prin urmare, diabeticii ar trebui să își verifice în mod regulat glicemia dacă ingeră cantități mari de eucalipt.
Uleiul de eucalipt este adesea combinat cu alte remedii pe bază de plante, cum ar fi camfor, mentol sau ulei de ac de pin. Stiftung Warentest nu consideră că combinațiile care conțin mai mult de 3 plante medicinale sunt sensibile. Odată cu numărul de plante medicinale conținute, crește și riscul de efecte secundare sau interacțiuni. Citiți întotdeauna prospectul.
Rețetă de ceai de eucalipt
Nu trebuie neapărat să recurgeți la preparate gata făcute. Puteți prepara cu ușurință un ceai de eucalipt. Se toarnă 250 ml apă clocotită peste 3 lingurițe de frunze de eucalipt din farmacie sau magazin de produse naturiste. Lăsați-l să stea 15 minute, apoi scurgeți-l. Bea ceaiul în înghițituri pe tot parcursul zilei. Îl puteți folosi și pentru inhalări.
Inhalări de eucalipt
Pentru o inhalare de eucalipt, adăugați aproximativ 3 până la 5 picături de ulei esențial de eucalipt sau o mână mică de frunze de eucalipt într-un castron cu jumătate de litru de apă clocotită. Îndoiți-vă și acoperiți-vă capul cu un prosop. Vino înspre apa fierbinte cât poți suporta căldura, închide ochii și respiră și ieși calm. Timpul de inhalare trebuie să fie de aproximativ 5 până la 7 minute. Apoi odihniți-vă 30 de minute. Ca alternativă la castron, dispozitivele de inhalare de la farmacie s-au dovedit a fi bune.
Discuție despre uleiurile esențiale
Uleiurile esențiale precum cineolul, alfa-pinenul și limonenul fac obiectul unei discuții în curs despre pericolele pentru sănătate. Agenția Federală de Mediu, de exemplu, avertizează împotriva umidificării aerului din cameră cu aceste uleiuri esențiale. În același timp, biroul admite că este „foarte dificil de evaluat efectele asupra sănătății unor astfel de amestecuri de substanțe”. Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor (BfR) sau Stiftung Warentest, de exemplu, nu au publicat niciun avertisment pentru utilizarea uleiului de eucalipt în aerul interior.