Evenimente de formare a respirației în Wuppertal antrenament de respirație SPATZ

24 septembrie, 01 octombrie, 8 octombrie, 15 octombrie, 22 octombrie, 29 octombrie, 5 noiembrie, 12 noiembrie, 19 noiembrie, 26 noiembrie, 3 decembrie, 10 decembrie, 17 decembrie.

18:30 - Terapie funcțională a sforăitului
Durata: 13 unități de 90 min.
Cost: 250,00 EUR

Sâmbătă

26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.

10:00 - terapie funcțională a sforăitului
Durata: 13 unități de 90 min.
Cost: 250,00 EUR

Alte date, precum și weekenduri intensive și săptămâni intensive la cerere.

Evenimente

Următoarele prelegeri:

Miercuri, 05 februarie 2020 | 18.30

Terapie funcțională a sforăitului

Sforăitul și apneea de somn din punct de vedere terapeutic
Numărul de sforăitori și apneici a crescut semnificativ în ultimele decenii. Din păcate, acest fenomen afectează și grupurile de vârstă mai tinere. Care sunt cauzele fundamentale ale sforăitului și apneei de somn? Puteți scăpa de sforăit și apnee de somn printr-un antrenament intensiv? Cum se poate deveni independent de dispozitivele de prevenire a sforăitului? Cum se poate preveni dezvoltarea apneei obstructive de somn printr-un antrenament funcțional în timp util?
Aș dori să răspund la aceste și la multe alte întrebări în această prelegere. Este posibil să vedeți sforăitul și apneea de somn într-o lumină complet nouă și, prin înțelegerea relațiilor funcționale, veți avea acces la măsuri de terapie de antrenament care vă vor permite să trăiți o viață mai sănătoasă, să dormiți mai bine și să îi deranjați mai puțin pe alții pe termen lung.
Bibliotecar subiect: Daniel Brasse • Loc: Bergische VHS Solingen Wuppertal, Auer Schulstr. 20, sala B222 • Cursul nr. 14-1220w @ 120 • Durată: 90 de minute • intrare 7 €, este necesară înregistrarea

Evenimente finalizate:

Miercuri, 05 februarie 2020 | 18.30
Terapie funcțională a sforăitului
Sforăitul și apneea de somn din punct de vedere terapeutic - numărul de sforăitori și apneici a crescut semnificativ în ultimele decenii. Din păcate, acest fenomen afectează și grupele de vârstă mai tinere. Care sunt cauzele fundamentale ale sforăitului și apneei de somn? Puteți scăpa de sforăit și apnee de somn printr-un antrenament intensiv? Cum se poate deveni independent de dispozitivele de prevenire a sforăitului? Cum poate fi prevenită apneea obstructivă în somn printr-un antrenament funcțional în timp util? Aș dori să răspund la aceste și la multe alte întrebări în această prelegere. Puteți vedea sforăitul și apneea de somn într-o lumină complet nouă și printr-o înțelegere a relațiilor funcționale veți avea acces la măsuri de terapie de antrenament care vă vor permite să trăiți o viață mai sănătoasă, să dormiți mai bine și să îi deranjați mai puțin pe alții pe termen lung
Bibliotecar subiect: Daniel Brasse • Locație: Bergische VHS Solingen Wuppertal, Auer Schulstr. 20 • Durată: 90 de minute

18 septembrie 2019 | 7 seara.
Terapie funcțională a sforăitului
Sforăitul și apneea de somn din punct de vedere terapeutic - numărul de sforăitori și apneici a crescut semnificativ în ultimele decenii. Din păcate, acest fenomen afectează și grupurile de vârstă mai tinere. Care sunt cauzele fundamentale ale sforăitului și apneei de somn? • VHS Lüdenscheid • Cursul nr. 19H-2113E • Durată: 90 de minute • Intrare gratuită, înregistrare posibilă • Consilier subiect: Daniel Brasse • Locație: Albert-Schweitzer-Schule, sala 21.05 • Wuppertal

22 noiembrie 2018 | Ora 19.30
Îmbunătățiți rezistența în sport
Potriviți-vă iarna pentru sportivi amatori și profesioniști • Specialist: Daniel Brasse • Locație: antrenament respirator SPATZ • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Prelegerile sunt gratuite. • Înregistrarea nu este necesară.

19 noiembrie 2018 | Ora 19.30
Creșteți bunăstarea
Câștigați energie nouă fără efort și îmbunătățiți-vă propria performanță • Specialist: Daniel Brasse • Locație: antrenament de respirație SPATZ • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Prelegerile sunt gratuite. • Înregistrarea nu este necesară.

15 noiembrie 2018 | Ora 19.30
Antrenament de rezistență la respirație
Eliminați dificultățile de respirație și respirația cu ajutorul STMedical • Specialist: Daniel Brasse • Locație: SPATZ Breath Training • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Prelegerile sunt gratuite. • Înregistrarea nu este necesară.

21 aprilie | 9 a.m. - 3 p.m.
Ziua informativă: Fitness medical în SPATZ
Îmbunătățiți forța, rezistența, coordonarea, echilibrul, agilitatea și relaxarea; Medical Fitness în SPATZ este un antrenament deosebit de blând, protejează sistemul cardiovascular, este ideal pentru începători, este singurul studio de fitness care îmbunătățește efectiv rezistența prin antrenarea directă a mușchilor respiratori și nu necesită condiții prealabile. Vă așteptăm cu nerăbdare!

10 + 17 + 24 martie 2018 | 15:00 - 18:00
Potrivit pentru primăvară
Încheiați hibernarea cu programul de antrenament SPATZ: antrenamentul cu trambulină bellicon ®: îmbunătățiți mobilitatea și stabilitatea articulațiilor înainte de a atinge pantele; Pregătirea respirației: creșterea semnificativă a rezistenței la respirație, astfel încât mușchii să poată fi alimentați cu oxigen mai mult timp; Antrenament de forță și rezistență cu rezistență la apă: antrenament eficient al circuitului pentru întregul corp, garantat fără mușchi dureroși

17 + 18 februarie | 24 + 25 februarie 2018 | 9 a.m. - 5 p.m.
Weekenduri intensive pentru sforăitori
Informații despre sforăit și apnee în somn din punct de vedere terapeutic, faze de antrenament intensiv cu metode dovedite și eficiente, instrucțiuni de utilizare acasă. Conducător de curs: Daniel Brasse, proprietar al antrenamentului de respirație SPATZ. Locația evenimentului: Am Wichelhausberg 1, 42275 Wuppertal (în incinta SPATZ Breath Training)

27 ianuarie 2018 | 10.00 - 18.00
Taster day bellicon® în SPATZ
Pe 27 ianuarie, studioul de antrenament pentru respirație SPATZ din Barmen vă invită la o zi de încercare bellicon®. De la 10 a.m. la 6 p.m., părțile interesate pot cunoaște această mini trambulină unică, pot încerca și afla despre opțiunile de instruire oferite. Locația evenimentului: Am Wichelhausberg 1, 42275 Wuppertal (în incinta SPATZ Breath Training)

08 ianuarie 2018 | 8 seara.
Curs: Eliminați respirația scurtă - întăriți rezistența la respirație!
„De ce vă puteți antrena complet respirația doar cu ajutorul STMEDICAL®”. Prelegerea se adresează tuturor celor care doresc să-și îmbunătățească respirația și condiția fizică în Anul Nou. Vorbitor: Daniel Brasse, proprietarul SPATZ Breathing Training. Locul desfășurării: Cronenberger Straße 349, 42349 Wuppertal (în camerele eroilor sănătății, chiar lângă farmacia Hahnerberg)