Evenimente de Ziua Sănătății 2016
A doua zi de sănătate: târg comercial cu încheierea simpozionului sportiv în centrul pentru mass-media și asistență socială.
Christine Hellbach de la farmacia soarelui
a atras mulți vizitatori cu
Parfum de uleiuri esențiale pe stand.
„Rețeta secretă este delicioasă!” - Indiferent dacă pierdeți în greutate, mâncați o dietă sănătoasă sau construiți mușchi, toți experții au convenit joi, 9 iunie, în a doua zi de sănătate de la Universitatea Mittweida. Tuturor oaspeților li s-a oferit un program variat pe tema „a fi sănătos în viața de zi cu zi a universității”. În plus față de târgul informativ, au existat și câteva oferte interactive: cursuri de degustare pentru sporturi universitare, test de nivel de stres cardiac și diverse ateliere. „Scopul evenimentului este de a sensibiliza și activa membrii universității", explică coordonatorul proiectului Linda Meyer: „Este important să trezești interesul pentru subiect în rândul studenților și angajaților și să oferi o platformă pentru ofertele disponibile la universitate." Universitatea Mittweida planifică management holistic al sănătății sau concept de promovare a sănătății. Deoarece sănătatea și bunăstarea sunt factori esențiali pentru o bună performanță.
La fel ca în anul precedent, asigurările de sănătate BARMER GEK, AOK și TK au fost reprezentate cu diferite controale de sănătate, care au fost adaptate la viața universitară de zi cu zi, și au explicat vizitatorilor ce trebuie să ia în considerare în ceea ce privește dieta lor, tratarea stresului și a cantității corecte de exercițiu. Studentenwerk Freiberg a oferit oferta MensaVital pentru mese calde și sănătoase. La standul Sonnen-Apotheke Mittweida, Christine Hellbach a ajutat la parfumurile uleiurilor esențiale și a limonadei mixte pe bază de plante. Este a doua oară când participă la Ziua Sănătății: „Mi se pare atmosfera foarte plăcută și sunt mulțumită de toți vizitatorii interesați, deși pot afla mereu mai multe despre asta”, explică farmacistul. Recent deschisă Cafeneaua Nr. 14 a fost reprezentată de Ines Haferkorn și standul ei de degustare pentru diferite „delicatese cu conținut scăzut de carbohidrați”.
Rețeaua de start-up SAXEED a invitat la seminarul „Potriviți-vă în munca de zi cu zi - a fi și a vă menține sănătos” împreună cu medicul general Mittweida și medicul naturist Heike Lüddecke. Seminarul Serviciului de carieră a fost condus de Dr. Verena Jahn pe tema „managementului timpului”, prin care toți participanții ar putea învăța cum să-și stăpânească mai bine provocările profesionale și de zi cu zi prin obiective clare și stabilirea de priorități în sarcini.
Simpozion sportiv: Potrivit în viața de zi cu zi a universității
La sfârșitul zilei, primul simpozion sportiv a avut loc sub deviza „Mission Power Student - level up your life” în studioul Herbert E. Graus, care a fost realizat de studenții de masterat sub conducerea profesorului André Schneider. Panelul de discuții a fost deschis de către antrenorul în domeniul nutriției, Uwe von Rentlen, cu o prelegere generală despre alimentația sănătoasă. Apoi moderatorul Dr. Frank Schumann a sărbătorit oaspeții din domeniul fitnessului și nutriției în grupul său de discuții. Printre aceștia s-au numărat: Stev Theloke (vedetă de înot și antrenor personal), Hannes Herrmann (campion mondial la echipă și student la Mittweida) și Kristian Rudel (antrenor motivațional și psiholog în comunicare). Accentul a fost pus pe subiecte legate de un stil de viață sănătos și sportiv și varietatea posibilităților și activităților din viața universitară de zi cu zi. Împreună, experții au explorat și au discutat întrebări precum: „Ce este un stil de viață sănătos?” Sau „Cum vă dezvoltați propria motivație în ceea ce privește sportul și studiile?”.