Excesul de greutate Un pic de slănină este, de asemenea, dăunătoare

Ușor supraponderal este, de asemenea, dăunător

22.06.2011, 15:13 | tze

excesul

Chiar și a fi ușor supraponderal poate scurta viața. (Foto: arhivă)

  • divide
  • Fixare
  • Tweet tipărește
  • Pentru a trimite prin poștă
  • redactie

Puțină slănină este sănătoasă - chiar și oamenii de știință erau convinși anterior de asta. Dar, conform ultimelor descoperiri, chiar și a fi ușor supraponderal este dăunător și crește riscul de deces precoce. Acesta a fost rezultatul evaluării a 19 studii pe aproape 1,5 milioane de americani, care a fost publicat în „New England Journal of Medicine”.

Mai multe despre obezitate

Care a falsificat studiile anterioare

Un studiu anterior realizat de autoritatea sanitară americană CDC cu privire la legătura dintre obezitate și mortalitate a avut o captură: nu excludea alți factori nocivi, cum ar fi fumatul sau bolile grave, cum ar fi cancerul și bolile cardiovasculare. Pentru evaluarea lor generală, oamenii de știință de la Societatea Americană a Cancerului au evaluat doar datele de la nefumători cu vârste cuprinse între 19 și 84 de ani care nu au fost expuși anterior la probleme de sănătate în perioade de cinci până la zece ani.

Cu cât este mai mare IMC, cu atât este mai mare riscul

Rezultatul: cu cât indicele de masă corporală (IMC) este mai mare decât valoarea ideală de la 20 la 24,9, cu atât este mai mare riscul de deces precoce. IMC se calculează din greutatea împărțită la înălțimea pătrată. Persoanele cu un IMC de 25 și peste sunt considerate supraponderale și obeze cu un IMC de 30. Obezitatea morbidă este definită ca având un IMC de peste 40.

Cercetătorii americani au descoperit că femeile cu un IMC de 25 sau mai mult cresc riscul de deces cu 13%. La persoanele obeze crește la 88%, iar la persoanele obeze este mai mult decât dublat. Acest raport de risc poate fi aplicat și bărbaților.

Fiecare al treilea german este supraponderal

În Statele Unite obezitatea ia acum dimensiunile unei boli răspândite. Dar și în Germania, unul din trei adulți este considerat supraponderal și unul din cinci este obez. Obezitatea este atât de periculoasă, deoarece dăunează sistemului cardiovascular și face mai accentuate accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord. De asemenea, este considerat un factor declanșator pentru diferite tipuri de cancer.

Grăsimea din burtă este deosebit de dăunătoare

Cu toate acestea, nu numai IMC este decisiv pentru riscul de deces, ci și distribuția grăsimii corporale. Grăsimea abdominală este considerată un pericol special pentru sănătate, deoarece produce substanțe care promovează bolile cronice. Prin urmare, chiar și persoanele subțiri cu un indice scăzut de masă corporală, dar o mulțime de grăsime abdominală sunt expuse riscului.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.