Exercițiul cerebral cu demență întârzie declinul cognitiv

De Anne-Laure Lebrun

exercițiul

Declinul cognitiv și apariția demenței pot fi întârziate prin angajarea în activități intelectuale complexe, cum ar fi memoria sau jocurile de raționament.

Postat pe 25.07.2016 18:14

Menținerea unui nivel intelectual ridicat previne declinul cognitiv și apariția demenței, sugerează mai multe studii prezentate în acest weekend la conferința internațională privind boala Alzheimer care are loc în prezent la Toronto (Canada).

Cercetătorii de la Universitatea din Wisconsin (Statele Unite) au demonstrat într-adevăr că urmărirea învățământului superior, profesia sau activitățile de stimulare intelectuală oferă protecție împotriva bolilor neurodegenerative. Un efect protector care persistă chiar și la pacienții cu risc, cum ar fi cei care au un stil de viață slab sau suferă de patologii cerebrovasculare, cum ar fi accidentul cerebrovascular (accident vascular cerebral), sugerează lucrul de la centrul de gerontologie Baycrest Health Sciences (Canada).

Aceste studii diferite confirmă rolul crucial jucat de „rezerva cognitivă”. Acest concept definește capitalul cerebral, specific fiecăruia, care face posibilă compensarea leziunilor cerebrale legate de îmbătrânire sau cauzate de o dietă proastă sau de un accident vascular cerebral. De asemenea, par să susțină ideea că cu cât creierul este mai tensionat, cu atât boala este mai întârziată.