Exercițiul face sânul mai mic (pierde în greutate)
Bună ziua, aș vrea să știu dacă sânii unei femei se pot micșora prin exerciții, ar fi foarte important pentru mine să răspundă doar persoanele care știu cu adevărat. Motivul pentru care îl întreb aici este că iubita mea nu face niciun sport cu scuza că sânii ei ar deveni mai mici, dar cu greu îmi pot imagina asta. Reclamații opuse au fost făcute din diferite părți în același timp, ceea ce m-a confundat mai degrabă decât m-a luminat, astfel încât sper să obțin un răspuns bine informat cu explicații. Majoritatea răspunsurilor care mi s-au părut „logice” în această chestiune s-au bazat pe faptul că, pe de o parte, sânul este format din țesut adipos, iar corpul nu descompune neapărat grăsimea acolo unde se dorește, ci adesea exact acolo unde este nedorit. Este vorba despre faptul că îi pot arăta în mod inconfundabil prietenei mele că nu trebuie să-și facă griji pentru piept. Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri
4 răspunsuri
Dacă pierzi o mulțime de greutate prin exerciții fizice, țesutul gras de pe piept devine natural, de asemenea. Fac sport de câteva decenii și nu am primit sâni mai mici ca urmare.
Nu cumva asta este o contradicție când spui că grăsimea se „flutură” și în același timp spui că NU ai sâni mai mici? Sau cumva nu v-am înțeles corect răspunsul?
Așa că, înainte de a începe să fac sport, mă gândeam deja să cumpăr sutiene de dimensiuni de cupă mai mari în curând. Între timp am aer în sutiene, dar în general arăți mult mai bine! De parcă mândria feminină ar fi fost doar în sâni. Dacă ar fi așa, ar trebui să fiu deprimat pentru că nu am cel mai mare sân. Aceasta este într-adevăr o scuză șchioapă. Dacă crede că este mai important să ai un sân frumos decât să nu te îngrășezi la un moment dat, distrează-te! De asemenea, vă puteți da seama când un sân nu este atletic și asta nu este întotdeauna plăcut. Bine.
Țesutul mamar este în principal gras. Iar grăsimea este transformată în mușchi în timpul exercițiilor, ceea ce înseamnă că în cele din urmă va deveni mai mică, dar mai puternică. În plus, mușchii antrenați și fermi din jurul țesutului mamar trag mai mult întregul lucru. De aceea, femeile care fac culturism au de obicei sâni mici, deoarece mușchii pe care îi antrenează transferă pur și simplu grăsimea în mușchi fermi și puternici. Ei bine, antrenamentul/sportul sunt sănătoși, din păcate lenea este mai puțin o problemă. Deci, fie ea rămâne dolofană (dacă este ceea ce este) și bine aprovizionată deasupra, fie se antrenează puțin și face sport și ar putea (nu trebuie să fie întotdeauna mult) să piardă puțin dimensiunea sânilor. Alternativ, nu ar putea fi, de asemenea, cazul în care ea pur și simplu nu vrea să facă sport pentru că altfel va avea dureri în piept sau se teme să se rănească? Încercați să purtați un dialog cu ea și încercați să nu forțați nimic asupra ei în timp ce încercați să aflați dacă de fapt evită exercițiile fizice din alte motive decât dimensiunea pieptului.
dacă scade în dimensiune prin exerciții fizice, atunci și la nivelul pieptului, deoarece arderea grăsimilor nu deranjează. dacă acum îți întărești și antrenezi mușchii pieptului vei arăta mai ferm și eeeeeee puțin mai voluptuos
Deoarece nu există un singur mușchi în țesutul mamar, ci mai degrabă mușchiul stă sub țesutul mamar, exercițiul nu face pieptul mai strâns. Dimpotrivă, dacă nu porți un sutien sportiv bun.
întrebări similare
Am citit foarte des că poți obține sâni mai mari prin mișcare.
Dar cum funcționează acest lucru atunci când sânul este format din țesut gras. Aveți tendința de a vă strânge grăsimea prin exerciții fizice sau nu? Și asta ar face sânii mai mici?
Este adevărat că atunci când ai antrenat o mulțime de mușchi ai pieptului (ca fată), sânii tăi se micșorează? Un prieten a spus recent asta pentru că sânul este alcătuit în mare parte din țesut adipos și altele.
Cât trebuie să faci și ce fel de exerciții la piept există? Habar n-am cum să antrenez mușchii pieptului. Știe cineva exerciții?
Bună ziua, am 18 ani și am un piept de pâlnie. Nu este deosebit de vizibil acum, dar dacă te uiți puțin mai atent la piept, poți vedea o diferență clară. Din perspectiva mea, sânul drept este mai mare decât cel stâng. Planific să fac antrenament muscular sau antrenament muscular toracic pentru a fi ușor subponderal, dar intenționez să mă îngraș. În acest moment, 1,80 m 65 kg, deoarece am probleme cardiace și nu sunt cel mai potrivit în sport, am vrut să întreb dacă se poate scăpa optic de pieptul pâlniei prin creșterea în greutate și construirea mușchilor pectorali. A experimentat deja cineva acest lucru? Am auzit și de o ventuză, o puteți obține gratuit de la asigurările de sănătate și cum se folosește? Vă rugăm să oferiți răspunsuri utile.
Este normal ca inima mea să fie vizibilă pe pieptul meu? Mi se pare ciudat. Dacă îi acord atenție, văd cum pieptul meu crește și coboară exact în timp cu bătăile inimii, mai ales în partea stângă a pieptului, mai jos. îl puteți vedea și prin tricou, mai ales în timpul sportului sau al emoției. Am observat asta cu mulți ani în urmă în tinerețe, dar nu i-am acordat niciodată atenție. au mulți oameni asta? Sper să-mi răspunzi.
Am problema că sânii mei sunt prea mari deși am doar 12 ani și ciudat este că sânul stâng este mai mare decât cel drept! Mă simt foarte inconfortabil când fac sport . cum poți micșora sânii fără intervenție chirurgicală și dacă nu ar funcționa, vârsta mea ar fi în regulă pentru operație? Aș aprecia orice răspuns!
Aproape fiecare femeie are o zonă cu probleme în care se găsește prea grasă, de ex. Coapse, stomac, șolduri, brațe superioare? Mi s-a spus că atunci când faci sport pierzi mai întâi grăsime în piept și mai târziu în zonele dorite. Este cu adevărat adevărat? Este posibil să eviți acest lucru sau să slăbești într-un mod țintit sau să te îngrași într-un mod țintit?
Hei, prietena mea a fost recent ușor supraponderală (nu grasă). Din fericire, multe s-au stabilit pe mărimea bustului, astfel încât a venit de la ca b la ca c. acum face sport din nou și este foarte tristă că lucrurile devin din nou mai mici. Cineva știe probabil o posibilitate sau o procedură în care sânii să rămână mari sau să crească fără a fi necesari să fie grași ?
Cu stimă, Kazel
Bună ziua, sânul drept al soției mele este îndepărtat și se oferă o mărire a sânilor într-o singură operație (aprox. 9 ore) folosind metoda de mai sus. Un lambou abdominal (cu țesut gras) este îndepărtat și implantat în sânul îndepărtat. În mijlocul pieptului rămâne o fereastră, în care pielea din abdomen devine vizibilă. Ajustările (inclusiv forma, negul) sunt apoi efectuate în operații ulterioare. A făcut cineva deja așa ceva sau are experiențe din cercul său de prieteni? Am fi foarte fericiți pentru câteva răspunsuri! LG
Plănuiesc să slăbesc în curând făcând mai mult sport și schimbându-mi dieta și încercând să mănânc mai puțin (dacă sunt acasă toată ziua, mănânc tot timpul. În prezent nu sunt deosebit de supraponderal, dar sunt Am luat 3 kilograme în 1-2 luni și chiar înainte am avut un pic de grăsime pe șolduri. Și nu mă simt deloc bine). Așa că acum întrebarea mea: dimensiunea bustului meu nu este tocmai mică și atunci când slăbesc (aproximativ 10 kilograme), pierd și un pic din piept și devin un piept puțin mai ferm. Sfarcurile mele sunt destul de mari. Mameloanele se vor micșora puțin sau vor rămâne așa? Cred că sunt total urâte și, dacă aș decola puțin și mai am și așa de mari, ar fi și mai urât. De îndată ce am cel puțin 18 și suficienți bani, aș reduce și dimensiunea bustului, deoarece nu mă simt confortabil cu un bust atât de mare. Apoi mameloanele se micșorează sau nu?
Îmi pare rău pentru toate întrebările ciudate, dar trebuie doar să știu.
Merg regulat la sala de 3-4 ori pe săptămână și fac antrenamente de forță. Anul trecut am cântărit cu 10 kg mai mult și am avut un pic mai mare dimensiunea bustului. De când am slăbit, dimensiunea bustului meu a scăzut cu 5 cm, dar sunt conștient că se datorează pierderii în greutate. Știu, de asemenea, că sânul feminin este format din țesut gras. Nu vreau să mai slăbesc, ci mai degrabă să construiesc niște mușchi. Când fac mișcare, îmi place să-mi neglijez brațele și pieptul din cauza îngrijorărilor mele cu privire la pierderea toracică în continuare. Trebuie spus că nu am un bust mic. Pentru cineva obișnuit cu „ceva mai mult”, este dificil când se pierde ceva. (Sper rezonabil de înțeles)
Exercițiile specifice pentru brațe și piept fac sânul feminin mai mic? Ca femeie la sală, ar trebui să evitați aceste exerciții dacă doriți să vă păstrați sânii ?
Am făcut-o 2 săptămâni dieta zero & ceva Sport.
Bău suficient și mănânc o felie de pâine sau salată o dată pe zi.
Au în Prima săptămână a pierdut 2 kilograme & acum nimic mai mult. CUM AȘA .
Am auzit că corpul se înconjoară și își folosește rezervele de grăsime, de asemenea inițial doar apă și după o lungă perioadă de timp nimic nu se strică.
De ce alții oricum slăbesc? ? De asemenea, persoanele care suferă de anorexie slăbesc ?
Vă rog să mă ajutați ! (Am încercat de nenumărate ori să slăbesc, în diferite moduri. FĂRĂ SUCCES! Îmi place doar să slăbesc 8 kilograme.)
NU VREAU SĂ ASIST NIMIC DESPRE - NU O FACE; ESTE SĂNĂTOS; ETC .
te rog scrie-mi Experiențele tale !
Salutări și mulțumiri pentru răspunsuri !
Am sâni prea mari, sunt plin și fac sport și mănânc mai bine. Ce exerciții sunt în special pentru mușchii pieptului sau pentru ca lucrurile să devină mai mici. Am 24.170 înălțime și cântăresc 80 de kilograme. Am și o structură osoasă grea. Când încă cântăream 65 de kilograme, toată lumea mă aprecia la mărimea 36.
Am început să iau pilula Ologyn în urmă cu 2 ani, în vârstă de 15-16 ani, așa că am fost foarte mulțumit de ea. Singurul dezavantaj a fost că sânul meu s-a micșorat de la cupa de dimensiunea C la puțin sub A în aproximativ jumătate de an. După un total de aproximativ 1 1/2 ani, când m-a deranjat mult, mi s-a prescris pastila Minerva. După doar 2-3 luni, pieptul meu a crescut până la sub B, așa că am fost mult mai mulțumit, chiar dacă mi-aș fi dorit să-mi revin C. Deoarece libidoul meu a scăzut semnificativ sau nu mai era acolo, am decis să trec la DIU. Acum am oprit steriletul de aproape o lună și pilula de atunci . pieptul meu este din nou pe un A strâns și chiar mai mic decât prima pastilă. Este normal? Este posibil ca după ce nivelul hormonilor mei să recâștige un anumit grad de reglare, pieptul meu să se mărească din nou sau chiar să revină la nivelul vechi (C) dinaintea pilulei? Poate fi acest lucru legat și de mult stres la locul de muncă? Altfel nu m-am îngrășat sau am slăbit. În prezent am aproximativ 51 kg.
Vă mulțumesc pentru răspunsuri
Anilove
Sunt m/15 și cumva am senzația că mușchiul pectoral stâng mi-a încetat complet dezvoltarea. Permiteți-mi să rezum pe scurt care este diferența dintre sânul meu stâng și cel drept:
(totul din punctul meu de vedere)
Pieptul stâng este complet plat și se simte doar ca pielea deasupra coastelor. Pe de altă parte, puteți simți clar mușchiul din dreapta. /// Mamelonul meu stâng este mai mic decât cel drept /// Mamelonul stâng se află într-un loc diferit de cel drept.
Nu am mai fost la piscină de 2 ani din cauza acestei probleme și urăsc să fiu fără ea pentru că trebuie să mă tot gândesc la asta. Puteți vedea diferența la prima vedere.
Poate ai un indiciu! Aștept cu nerăbdare răspunsuri:)