Există o pastilă care nu te îngrașă? Pagina 2 - Ginecologie - med1
bună
În prezent folosesc din nou Miranova, cu Eve20 și Cerazette între ele. De când am început să iau pilula (acum 3 ani) am îngrășat aproximativ 10 kg. Nu vreau să susțin că provine din pilulă, dar obiceiurile mele alimentare nu s-au schimbat dinainte, au devenit mai sănătoase, dar, în ciuda dietei, nu am mai putut să slăbesc de când am luat pastila. Chiar dacă nu am mâncat timp de 3 zile, greutatea mea nu s-ar schimba. Aveam mai multe șanse să slăbesc înainte de pastilă.
1. 7 kilograme câștigate se află încă în intervalul tolerabil.
corpul încearcă să se mențină în formă bună din cauza sarcinii simulate de pastilă. așa că trebuie să vă gândiți la faptul că corpul va determina apoi „în timpul unei verificări de completitudine” că îi lipsește încă ceva pentru sarcină și o va compensa.
adică corpul tău își va regla greutatea la un nivel pe care îl consideră sănătos și potrivit pentru sine. .și asta poate fi rapid ceva mai mult "decât crezi că este corect".
atunci depinde cât ai cântărit în prealabil. dacă ați fost cu adevărat subțire și subțire înainte (există femei a căror dorință de a pierde în greutate ca bărbat poate fi aproape considerată ca fiind patologică), nu este deloc rău dacă corpul dvs. ajunge din urmă cu greutatea corporală corectă după aceea.
pe de altă parte, dacă ai fi mult prea gras (într-adevăr super gras - astfel încât să arăți cu adevărat rahat.), ar trebui să-ți faci mai multe griji dacă îngrășezi și mai mult.
1-5 kilograme este câștig normal. 5-10 kg se află încă în intervalul normal.
s-a întâmplat cu sora mea că și ea s-a îngrășat cu 7 kg. a crescut de la 45 la 52 kg datorită pilulei. are aproximativ 14 ani. adică 2 kg peste 1-5 kg normale. dar crede că probabil a fost din cauză că organismul s-a îngrășat după pubertate oricum. adică Deci, dacă aveți aproximativ 13-16 ani și tocmai ați trecut prin pubertate, trebuie să vă așteptați la o creștere suplimentară în greutate care ar avea loc oricum și pe care o scădeți din lucrurile negative pe care le-ați pus pe pastilă poate sa.
2. Nu există așa ceva ca „o pastilă” care să te facă subțire. toată lumea are nevoie de o pastilă diferită, potrivită pentru ei. depinde și de ceea ce te îngrașă.
Sunt un. retenție de apă cunoscută și b. depozite de grăsime cunoscute din pastilele rele. Nu știu dacă mai există erori incrementale.
A. puteți scăpa de reținerea apei cu o pastilă care nu are la fel de mult estrogen. -> Sau, mai simplu, pur și simplu mâncând lucruri mai puțin picante sau sărate!
și când vine vorba de acest lucru, vă pot ajuta chiar și să spun:
da, există yasmin/petibelle. ar trebui să aibă un gestagen special, care contracarează retenția de apă. dar fericit prea devreme: ar trebui să fie doar cu 0,7 kg mai puțin. aja, aceste retenții de apă se ridică la 1-5 kg și sunt informațiile despre care oamenii sau producătorii drăguți de pastile vorbesc întotdeauna.
b. apoi există depozite de grăsime sau erori similare. prietena mea pare să aibă aceste așa-numite depozite de grăsime. acestea sunt de 10-20 kg sau mai mult, dacă doriți, până când nu puteți. pot apărea din cauza oricăror erori. precum. progestin prea mare sau greșit. (blablabla androgen-blabla . sau orice alte efecte secundare care nu au nimic de-a face cu androgen-blabla.) dacă apar astfel de erori (de fapt creșteri în greutate de 1-20 kg sau mai mult) ar trebui să vă gândiți la ce Pilula este greșită și, dacă este necesar, încercați alta. în acest caz nimeni nu poate recomanda nimic. este diferit pentru fiecare femeie și trebuie să găsești singur pilula potrivită. nu uitați, totuși, că depresia și alți factori pot juca, de asemenea, un rol în creșterea în greutate.
3. Înainte de a dori să schimbați pilula prea repede, ar trebui să vedeți dacă eroarea nu poate fi remediată "de către software". în acest caz, o scală poate fi foarte utilă. -> Deci, ia-ți o scală. nu acea scară urbană sau ceva care arată cu 2 kg mai mult sau mai puțin în funcție de modul în care stai pe ea, ci mai degrabă una rezonabilă. cel mai bun dintre toate unul electronic ieftin cu absolvire de 100 g. dar există și altele diferite. cel mai bine este să testați cântarele și să vedeți, de asemenea, dacă mai arată același lucru după ce le-ați pus de mai multe ori pe ele.
desigur, trebuie să măsurați cu condiții exacte. așa că întotdeauna drăguț dimineața cu aceleași lucruri și întotdeauna drăguț după ce ai mers la toaletă.
dacă aveți aceeași greutate, în limita a 0,1 kg, timp de câteva zile, puteți începe să încercați să mâncați mai puțin în timpul zilei. mâncați din ce în ce mai puțin până a doua zi cântarele arată cu adevărat mai puțin. Și, bineînțeles, a doua zi, când ați cântărit mai puțin, nu mai mâncați brusc mult din nou, altfel va crește din nou.
Deoarece cântarele electronice sunt foarte precise, puteți obține rezultate de la o zi la alta. .dacă este într-adevăr „din cauza unei probleme software” și nu din cauza pilulei, -> . atunci ar trebui să dispară.
.o astfel de scară poate face minuni. prietena mea nici nu a vrut să existe un cântar în casă. dar cine știe: când vezi în fiecare zi cât de multă greutate compune ceea ce mănânci, atunci vei înceta să mănânci prea repede.
.Dar, desigur, numai dacă nu este pastila și pofta de mâncare, care poate a fost modificată de pastilă, este prea puternică.