Există un sos de carne cu conținut scăzut de calorii Blogul
Cand vrei slăbi, avem tendința de a șterge sosuri din dieta noastră, în special cele care însoțesc carne. Afară sunt Rețete de sosuri ușoare, să consumi cu măsură care nu te va face ingrasa.
Alege un sos pentru carne ușurată pentru a slăbi
Dacă sos pentru carne are reputația de a face ingrasa, cu toate acestea sunt foarte puține caloric. Într-adevăr, există versiuni ușoară din aproape toate Rețete. În plus, chiar dacă alegeți un sos un pic mai mult gras, important este cât mănânci, dacă nu exagerezi, sos, uşor sau nu, nu-i așa? ingrasa.
Rețetă de slăbit: sos de bigarade ușor
aici este reţetă de sos bigarade care vă va însoți perfect carne, mai ales vitel. Foarte uşor și rapid pentru a realiza acest lucru sos ușor nici măcar nu necesită Thermomix.
Ingrediente
- 50 cl suc de vițel
- 5 cl de oțet de alcool roșu
- 30 g zahăr tos
- 30 cl de suc de portocale
- 15 g unt nesărat
- Sare piper
Pregătirea
- Tăiați untul în cuburi
- Stai calm
- A fierbe suc de portocale și lăsați-l să se reducă până se obține un sirop
- Se toarnă oțetul și zahărul într-o cratiță și se fierbe. Se lasă la fiert până se obține un caramel
- Se toarnă siropul de suc de portocale peste caramel și se fierbe
- Adăugați sucul de vițel și lăsați să se reducă
- Când textura vi se potrivește, opriți focul și amestecați untul rece
- Se condimentează cu sare și piper
Pentru a încheia vom spune că este posibil să consumăm carne în sos la un dietă cu condiția ca acesta să fie ocazional și/sau sos este luminată.
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).
Acuratețea sau caracterul complet al informațiilor pe care le conțin subiectele nu pot fi garantate de autori sau de noi, nu ezitați, dacă găsiți erori sau omisiuni, să ne informați scriindu-ne direct făcând clic aici.