Experiențe cu rețete KiloKick - Cum funcționează cu adevărat KiloKick
Buletin informativ Low-Carb Camp ®
Abonați-vă acum gratuit și nu ratați niciodată nimic!
În multe grupuri de pe Facebook cu privire la scăderea în carbohidrați și pierderea în greutate continuu să citesc întrebarea despre o rețetă notorie cu numele KiloKick. Acum câțiva ani am intrat în contact cu KiloKick printr-o conversație cu diverși oameni la o petrecere cu un medic pentru obezitate.
Din păcate, nu am reușit niciodată să scriu un articol corespunzător. Pe măsură ce fenomenul KiloKick continuă să se răspândească, este timpul să aruncăm o privire mai atentă asupra mitului KiloKick. La sfârșitul articolului mai este unul pentru tine Rețetă KiloKick.
Ce ar trebui să facă KiloKick?
KiloKick ar trebui să fie la înălțimea numelui său. Mănânci un fel de mâncare delicioasă de quark cu vitamina C, rețeta urmează să vină și pierzi până la un kilogram peste noapte. Combinația de proteine și vitamina C se presupune că metabolismul dvs. devine atât de mare și că grăsimile dispar magic peste noapte.
Desigur, acesta este un vis absolut pentru oricine dorește să slăbească rapid. Dar ar trebui să vă puneți o întrebare: dacă acest medicament minune există într-adevăr, de ce nu a fost vândut profesional de mult timp? La urma urmei, aceasta ar fi o descoperire pe o piață de miliarde de euro.
Alții spun că KiloKick se deshidratează și cel al KiloKick lucrează minunat asupra lor. Indiferent cât de des se repetă astfel de afirmații, aceasta nu le face mai adevărate și rămâne o prostie revoltătoare. Un citat potrivit de la Albert Einstein:
Două lucruri sunt infinite, universul și prostia umană, dar nu sunt încă sigur cu privire la univers.
De unde vine KiloKick?
Dacă vă uitați în jur în diferite forumuri sau grupuri, două nume populare și cunoscute sunt atribuite KiloKick. Odată compania americană Weight Watchers și, în al doilea caz, nutriționistul și autorul de non-ficțiune Detlef Pape.
Aici se află primul mit World Wide Web. Nici KiloKick de la Dr. Pape, încă de la Weight Watchers. Niciunul dintre cele două grupuri nu ar sta în urzici și nu le-ar promite clienților sau cititorilor cu un medicament miracol să slăbească peste noapte. Orice persoană inteligentă și care gândește rațional ar trebui să fie conștientă de acest lucru.
Am luat legătura cu Weight Watchers, printre altele, și am cerut o opinie despre KiloKick:
Doamnelor si domnilor,
Am o întrebare despre un aliment care continuă să fie asociat cu Weight Watchers. Este un fel de mâncare cu quark cu minunatul nume „KiloKick”, care constă în quark, lămâie și albușuri de ou și care promite scăderea în greutate de până la un kilogram „peste noapte”. Conform acestui blog: * Blog anonimizat din corectitudine * KiloKick este recomandat și de Weight Watchers.
Este această afirmație corectă și Weight Watchers recomandă „KiloKick” să piardă un kilogram peste noapte și, în opinia Weight Watchers, este chiar posibil?
Aș fi foarte fericit să aud de la tine.
Cu salutări
Răspunsul Weight Watchers la KiloKick nu a întârziat să apară. În acest moment, mulțumesc pentru asta!
Stimate domnule Meyhöfer,
Vă mulțumesc foarte mult pentru e-mail.
În unele forumuri participante, vârful circulă pentru a mânca un amestec de quark cu conținut scăzut de grăsimi, albuș de ou bătut și suc de lămâie seara înainte de culcare. Se spune că combinația de proteine și vitamina C stimulează arderea grăsimilor și asigură astfel o slăbire deosebit de bună. Această așa-numită lovitură de kilogram a fost și nu face parte din programul nostru. [.] [.] Nu mănânci cina obișnuită, ci doar quarkul de proteine. Acest lucru vă va face probabil să mâncați mai puțin decât de obicei și, în cele din urmă, acest lucru vă va duce la pierderea în greutate. Ca întotdeauna, factorul decisiv este echilibrul energetic negativ.
Cu salutări
[.]
Weight Watchers mi-au confirmat, de asemenea, că KiloKick nu are acest efect accelerator asupra metabolismului, ci acționează doar la nivel comportamental. E-mailul este, desigur, disponibil și ca întreg. Răspunsul de la Slim in Sleep și Dr. Pape este încă în așteptare, dar numai în niciunul! Cartea certificată KiloKick poate fi găsită sau este recomandată de un organism oficial, este deja suficient de referință. În general, se poate spune în continuare că KiloKick este o legendă urbană.
Mitul KiloKick folosește fluctuațiile zilnice
Există oameni care călcă pe cântar în fiecare zi pentru a-și controla greutatea. Asta poate fi una lovitură psihologică și servesc ca ancoră personală, dar, din păcate, nu are deloc sens. Indiferent dacă vă îngrășați în decurs de 24 de ore sau dacă ați slăbit rapid și ați pierdut un kilogram. De ce este așa? Corpul mediu sănătos și normal este supus fluctuațiilor naturale de greutate de până la 3 kilograme pe zi. Factori precum:
- Ingerare
- Pierderea de lichid (exercițiu)
- Aportul de lichide
- Fel de mancare
- Retentie de apa
- Mergând la toaletă
vă poate afecta în mod semnificativ greutatea. O concluzie despre o potențială pierdere de grăsime nu este deloc posibilă din punct de vedere biologic și fiziologic. Dacă doriți să vă cântăriți, ar trebui să adăugați o zi de cântărire la fiecare 2 săptămâni și să stați întotdeauna pe cântar în același timp și în aceleași circumstanțe.
De ce KiloKick nu poate funcționa
Grăsimea corporală este un lucru urât și cu adevărat încăpățânat. Dar ceea ce este și mai rău, grăsimea corporală are și o putere calorică și constă din calorii. Pentru a fi precis, 1 gram de grăsime are o valoare nutritivă de aproximativ 9 kilocalorii (rotunjite în jos). Dintre aceste 9 kilocalorii, organismul poate folosi 7 calorii, restul de 2 kilocalorii fiind folosite de munca digestivă.
Se vorbește și despre pierderea digestivă aici. În total, trebuie să pierzi 7.000 de kilocalorii impresionante cu un kilogram de grăsime corporală. Pentru a pierde 7000 kilocalorii trebuie să alegeți o medie
- Faceți jogging timp de 10 ore
- 45 de ore de mers
- 20 de ore de ciclism
- Lucrați în jurul casei timp de 30 de ore
- Lucrați în grădină timp de 25 de ore
numerele pot varia ușor în funcție de vârstă, dimensiune, circumstanțe și genetică. Realizarea acestui efect de ardere cu un pic de quark și vitamina C este absolut și cu siguranță imposibilă.
Arderea a 7000 Kcal peste noapte cu un vas de quark este imposibilă - fiți conștienți de acest lucru.
Feriți-vă de articolele sau rapoartele dubioase despre KiloKick
Există mulți bloggeri pe Internet care fac totul pentru a crește fluxul de vizitatori pe blogul tău. Aceasta include adesea o doză bună de îndrăzneală și un vârf de sindrom Baron Munchausen. Oamenii mint pentru tot ce este mai bun, doar pentru a oferi cititorului ceea ce vor să citească; la urma urmei, rapoartele sunt difuzate mai repede dacă promit o soluție rapidă și ușoară. Este la fel cu mitul KiloKick.
Desigur, este mai ușor să vă spun adevărul și să recomandați KiloKick. La urma urmei, mă pot referi întotdeauna la fluctuațiile obișnuite de greutate. Dar personal sunt suspect și prefer să pierd cititorii, deoarece aceștia nu suportă adevărul decât să te mintă. Arată, oprește, termină. La urma urmei, există deja suficiente înșelăciuni pe Internet (vezi articolul pastile pentru slăbit) sau recomandări slabe ale unor oameni laici, precum infama dietă Max Planck.
Vă întreb, nu vă lăsați păcăliți și puneți la îndoială presupusele fapte și efecte ale unor droguri minune atât de mari precum KiloKick.
Rețeta KiloKick
Vrei aia KiloKick încerci oricum și să-ți faci propria poză? Apoi veți primi acum rețeta promisă KiloKick. Deoarece chiar dacă efectul dorit nu există, KiloKick este un desert cu un conținut scăzut de carbohidrați, care vă va menține plin pentru o lungă perioadă de timp.
Videoclipul rețetei pentru KiloKick
Pentru o primă impresie, v-am oferit din nou un videoclip cu rețete.