Exprimarea laptelui 5 mituri despre exprimarea femeii minune
Exprimarea laptelui matern are multe avantaje, dar există și multe prejudecăți care îi neliniștesc pe mame. Disipăm 5 mituri despre exprimarea laptelui matern.
Nu toate femeile care doresc să alăpteze pot face acest lucru. Uneori, factori precum nașterea prematură joacă un rol în motivul pentru care alăptarea nu funcționează. Sau femeile iau o decizie conștientă de a face acest lucru. Există încă mituri și prejudecăți în jurul valorii de exprimare a laptelui. Eliminăm cele mai importante 5 puncte.
Mitul 1: mamele care exprimă lapte vor rămâne fără lapte data viitoare când alăptează
Multe mame se tem că, dacă exprimă lapte, de exemplu în rezervă, că nu vor avea suficient lapte data viitoare când alăptează. "Cantitatea de lapte din sân este determinată de cerere. Oricine exprimă, în plus față de alăptare, poate fi chiar mai susceptibil de a stimula producția de lapte matern", explică Nicole Fröhlich, asistent medical pediatric și consultant pentru alăptare și alăptare la Medela.
În mod ideal, ar trebui să exprimați între două mese care alăptează. De exemplu, dacă pauza de alăptare durează în mod normal trei ore, ar trebui să exprimați după 1 1/2 ore. Acest lucru oferă corpului suficient timp pentru a se regenera până la următoarea alăptare. Dacă doriți să înlocuiți alăptarea cu pomparea, exprimați laptele în momentul în care ați alăpta în mod normal.
Mitul 2: mamele pompatoare nu vor să alăpteze
Spre deosebire de SUA, de exemplu, în cazul în care exprimarea laptelui matern este aproape o chestiune firească din cauza concediului parental scurt, mamele din Germania trebuie adesea să se lupte cu prejudecățile pe care le exprimă doar pentru că nu vor să alăpteze. „Totuși, sondajele noastre în rândul mamelor prezintă o imagine complet diferită”, spune expertul în alăptare. Pentru 73% dintre mamele chestionate, problemele de alăptare, cum ar fi sfarcurile dureroase, sânii blocați sau dificultățile de alăptare la copii sunt motivul achiziționării unei pompe de sân.
„Majoritatea mamelor cu care vorbim sunt, prin urmare, preocupate de îmbunătățirea relației de alăptare și de asigurarea faptului că bebelușii lor primesc lapte matern”, continuă Nicole Fröhlich. Exprimarea și păstrarea laptelui matern oferă multor mame flexibilitatea de care au nevoie în propria lor rutină zilnică de alăptare. Fie din cauza problemelor de alăptare, pentru comisioane, vizite la medic sau cafeaua necesară cu cea mai bună prietenă a lor - mamele care exprimă și ele în timpul alăptării se pot baza întotdeauna pe micuța lor drăguță fiind bine îngrijită chiar și în absența lor și, prin urmare, complet relaxată continuați să alăptați fără să vă simțiți vinovați pentru scurte despărțiri de bebeluș.
Mitul 3: Odată cu hrănirea cu biberonul, „confuzia mamelonului” pentru bebeluși este inevitabilă
Când mamele exprimă și lapte pe lângă alăptare, multe mame se tem că va exista așa-numita „confuzie a mamelonului” - adică bebelușul va refuza să bea din sân după biberon. "Studiile au arătat că felul în care bebelușul bea din sân este foarte diferit de hrănirea cu o tetină standard. Cu toate acestea, mulți bebeluși pot trece cu ușurință între biberon și sân", spune Nicole Fröhlich și adaugă: "Condiția prealabilă este Cu toate acestea, relația de alăptare dintre mamă și copil este deja stabilită. Alăptarea este un proces pe care mama și bebelușul trebuie să îl învețe mai întâi. Odată ce s-au instalat după aproximativ șase până la opt săptămâni, hrănirea laptelui matern exprimat cu unul este de obicei o problemă. Flacoanele nu sunt o problemă și schimbarea funcționează bine. "
Bacsis: Există tetine speciale pentru biberon care au fost special dezvoltate pentru laptele matern. Acestea nu sunt doar modelate pe forma sânului, ci asigură, de asemenea, că bebelușii trebuie să construiască un vid atunci când beau - la fel ca atunci când alăptează.
Mitul 4: Pomparea este dureroasă și irită sânii și mameloanele
„Durerea nu trebuie să apară niciodată la pompare!” Explică consultantul pentru alăptare și alăptare. Pentru a evita durerile mameloanelor sau chiar durerile în piept, este important să vă asigurați că utilizați scutul pentru sân. Scuturile moderne ale sânilor sunt concepute pentru a se adapta la forma naturală a sânului. Ecranele pentru sân care sunt ovale și rotative și care pot fi deschise la un unghi de 105 ° sunt deosebit de potrivite. Mărimea potrivită joacă, de asemenea, un rol cheie. Dimensiunea tunelului de protecție a sânului ar trebui să fie în mod ideal cu 4 mm mai mare decât diametrul mamelonului, deoarece diametrul mamelonului crește cu 2 până la 3 milimetri la pompare. "În general, procesul de pompare pentru mame ar trebui să fie cât mai relaxant posibil pentru a promova fluxul de lapte. Durerea ar fi contraproductivă aici. Dacă mamele se exprimă inconfortabil, ar trebui să verifice de urgență potrivirea și dimensiunea scutului lor", sfătuiește Fröhlich.
Mitul 5: Dacă există doar puțin lapte, nu veți putea să vă exprimați laptele
„Cantitatea de lapte matern exprimat este adesea un factor major de incertitudine pentru mame”, spune consultantul pentru alăptare și alăptare. "Multe mame cred că trebuie să umple o sticlă întreagă la prima încercare, dar acest lucru nu este deloc necesar, deoarece puteți combina mai multe cantități mai mici pe zi într-o singură masă pentru bebelușul dvs." Exprimarea laptelui matern, precum alăptarea, este un proces de învățare. Dacă nu funcționează imediat, pot exista diverse motive.
Dacă pompa de sân manuală nu funcționează, ar trebui să utilizați o pompă de sân electronică. Dar stresul poate face și pomparea mai dificilă, deoarece inhibă eliberarea legăturii și a hormonului amoros oxitocină, care este responsabilă pentru reflexul de donare a laptelui. Cel mai important lucru este o atmosferă relaxată într-o postură confortabilă și fără durere în timpul pompării. Cu o privire la micuța ta dragă, fără presiunea așteptărilor și cu puțină răbdare, pomparea va reuși.