Extindeți penisul jelqing • Cu instrucțiuni!
Extindeți penisul în mod natural și faceți-l mai gros
Jelqing este o metodă arabă veche de a face penisul mai lung și mai gros într-un mod blând. Citiți aici cum funcționează cel mai bine întinderea și masajul - indiferent dacă este uscat (jelqing uscat) sau umed (jelqing umed).
Probabil că a făcut jelqing-ul, un fel de Masaj penis, Părinții arabi și-au arătat fiii acum 1.000 de ani. Exercițiu Jelq se spune că a făcut parte dintr-un ritual de inițiere - când bărbații au acceptat un băiat adolescent în cercul lor. Efect suplimentar: cel prin regulat Jelqing penisul mărit ar trebui să fie în noaptea nunții impresionează femeia.
Jelqing și muls au multe în comun
Jelqing este unul Masaj stretching, care funcționează într-un mod foarte asemănător, așa cum sugerează și numele său. Jelq înseamnă de fapt muls. Și oricine s-a uitat vreodată peste umărul unei lăptoase și a văzut-o mergând împreună cu ei deget mare și degetul aratator apucând tetina și apoi lucrând-o, a înțeles deja cele mai importante lucruri despre jelqing. Cu toate acestea, bărbații nu trebuie să se descurce cu cea mai bună piesă la fel de violentă, ci mai degrabă cu blândețe, mai ales în primele câteva săptămâni Jelqing executa.
Disfuncția erectilă poate fi cauzată de diverși factori. Testați cât de susceptibil sunteți la disfuncție sexuală!
De ce jelqing alungeste penisul
Dacă vă antrenați timp de o jumătate de oră pe zi, vă puteți aștepta la o extensie vizibilă de aproximativ doi centimetri. Lungimea nou câștigată nu se datorează, bineînțeles, faptului că penisul a „crescut”. Țesătura era doar întinsă. Mai ales Benzi penis, cu care penisul la Oase pelvine poate fi întins și penisul pare a fi mai lung.
Riscuri de jelqing pentru mărirea penisului
Cu toate acestea, există riscul Leziuni, când se întinde prea mult. Nu trebuie să fie așa-numitul Fractura penisului fi. De asemenea, dacă un ligament, țesut sau unul dintre micile vase de sânge din penis explodează sau este deteriorat, acesta poate provoca dureri masive. Se formează cicatrici și, în cel mai rău caz, penisul își pierde forma. El primește apoi o ușoară îndoială sau ceva similar. Chirurgia poate fi chiar necesară.
Ce trebuie să luați în considerare la început
La fel ca înainte de orice exercițiu sportiv, așa spune jelqing Încălzire la inceput. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă fierbinte, apoi frecați-le ferm împreună până când se încălzesc corespunzător în interior și în exterior. Atunci ia-l pe al tău penis blând în ambele mâini și încălziți-l. Abia atunci începe masajul de întindere.
Puteți alege între uscat (Jelqing uscat) sau umed (Jelqing umed) Decideți varianta. Nu aveți nevoie de unul pentru jelqingul uscat lubrifiant, Pentru jelqingul umed, cel mai bine este să folosiți ulei pentru bebeluși, vaselină sau unt de cacao. În niciun caz nu ar trebui să-l iei pe al tău Antrenament Jelqing la dus cu ajutorul Spumă executa. Săpunul este prea dur pentru întindere și masaj. Flora cutanată a penisului suferă de inflamații și infecții fungice Alergii pot fi consecințele.
Cele mai importante sfaturi pentru un jelqing sănătos
Ridică-te pentru asta Exerciții Jelq stai drept sau întinde-te pe mișcare.
Pentru ca jelqing-ul să funcționeze bine, penisul nu trebuie să fie complet relaxat, ci minim stârnit.
Mai întâi, scoateți-l cu grijă de câteva ori.
Apoi pune deget mare și degetul aratator mâna dreaptă sau stângă în jurul penisului, și anume la rădăcină, adică de unde iese din corp.
În acest moment, folosiți degetul mare și arătătorul pentru a forma un O care înconjoară penisul strâns, dar nu prea strâns. Acum vopsiți foarte încet ca în Mișcare lentă degetele de-a lungul penisului spre gland. Opriți-vă chiar înainte de gland.
Când mâna a ajuns la această poziție, faceți același exercițiu cu cealaltă mână. Când ajungi la vârful penisului, prima mână începe din nou. Aceasta creează o mișcare care corespunde sensului literal al lui Jelqing - muls - este foarte asemănător.
Efectuați aceste exerciții doar câteva minute la început și măriți treptat „doza de jelqing”.
Apelează la unul cu încredere Urolog/Andrologii, dacă nu sunteți sigur sau dacă aveți întrebări suplimentare despre exercițiul jelq.
Dacă ai făcut totul bine, al tău este penis Se efectuează cu atenție și consecvență după doar câteva săptămâni Jelqing devin vizibil mai mari.