Extragerea steviei din semințe - alimente cu conținut scăzut de carbohidrați - pierderea în greutate sănătoasă cu o dietă săracă în carbohidrați
Iarna te poți gândi minunat la ce vrei să plantezi primăvara. Nu trebuie să lipsească planta cu miere sau mai degrabă Stevia rebaudiana. Deși acum nu mai este necesar să scoateți planta din semințe, deoarece stevia este acum disponibilă într-o mare varietate de etape de creștere în mulți grădinari sau centre de grădină bine aprovizionate. Desigur, numai ca plantă ornamentală, deoarece, după cum știm, stevia nu este încă aprobată ca aliment în UE.
Deci, dacă grădinarul hobby plantează stevia, atunci nimeni nu-l poate împiedica din când în când să lase una sau cealaltă frunză să dispară în ceai sau pur și simplu în gură, lucru pe care, bineînțeles, l-aș sfătui cu tărie, deoarece lipsește aprobarea importantă ca aliment.
Semință, tăiere sau plantă complet crescută?
În orice caz, pe lângă plantele sau butașii complet crescuți, semințele de stevia sunt, desigur, disponibile și în magazine. Deci, dacă preferați să vă dezvoltați singuri decât să cumpărați plante mari care ar fi putut fi deja tratate cu cine știe ce, puteți face acest lucru. Semințele sunt disponibile de la diferiți furnizori sub diferite nume. Semințele plantei sunt chemate de furnizorul semințe Dürr de ex. Varză dulce/frunză dulce, la Sperli le găsești în ambalaje cu eticheta varză miere.
Se știe că cultivarea Stevia rebaudiana din semințe nu este atât de ușoară. Cu o rată de germinație de aproximativ 20 la sută, vă descurcați deja bine. În plus, semințele de stevia au nevoie de o temperatură de germinare de aproximativ 20 ° Celsius, iar semințele au nevoie de lumină pentru a germina. Așadar, vă rugăm să nu acoperiți cu grămezi de pământ, ci mai degrabă așezați-l pe substrat și, eventual, apăsați puțin. Nu păstrați substratul prea uscat, dar evitați înghițirea apei. Apoi ați creat cele mai bune condiții pentru ca semințele dvs. de stevia să crească.
Un raport de experiență extraordinar despre încercarea de a crește una sau mai multe plante din semințe cumpărate poate fi găsit în blogul grădinar extrem de interesant al lui Stephanie Dann
În curând vom vorbi despre modul în care funcționează cu butașii de stevia și de ce ar trebui preferată înmulțirea vegetativă decât semănatul.