Extremități înghețate

Degetele și picioarele reci nu sunt nimic neobișnuit pentru pasionații de sporturi montane: vântul, umezeala și frigul pătrund în hainele noastre și ne răcesc corpul. Extremitățile, cum ar fi mâinile și picioarele, sunt deosebit de expuse riscului, în special în situații neprevăzute, cum ar fi mănuși umede sau pantofi scurți.

medicament | 77 de articole

„Medicul de munte”: prim ajutor, trusă de prim ajutor, arsuri solare, alergii, bandaj, hipotermie, mâncare, frică de înălțime. - Aici veți găsi toate articolele medicale importante pentru sporturile montane.

Facebook
Stare de nervozitate
Whatsapp
Mesager
Telegramă
Poștă

În mod normal, corpul nostru poate face față acestuia. Dar ce se întâmplă atunci când frigul se apucă inexorabil și degetele și degetele de la picioare devin stâncoase, chiar rigide și fiecare sentiment amenință să scape de ele?

Apoi corpul nostru trece la planul B, situația de urgență și întregul organism se adaptează la „situația de urgență”. În cazuri extreme, degetele și degetele de la picioare sunt pur și simplu „oprite”. Un mecanism de protecție din corp încearcă în toate circumstanțele să mențină temperatura de aproximativ 37 de grade în miezul corpului.

„Temperatura de suprafață” a noastră este de obicei semnificativ mai mică, deoarece este influențată de circulația sângelui și de temperatura exterioară. Dacă temperatura ambiantă scade, organismul trece automat la modul economie: Ajutoare mici pentru când sunteți în mișcare Dacă este necesar, oamenii pot face fără degete și degetele de la picioare, extremitățile sunt mai puțin bine furnizate cu sânge, deoarece sângele s-ar răcori acolo și ar trebui încălzit în interior - risipă pură de energie.

Regula în loc de excepție:

Congelarea este o situație excepțională neplăcută pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, dacă degetele și picioarele înghețate devin un companion constant, nici bărbatul, nici femeia nu ar trebui să ia acest lucru cu ușurință. Pentru că în spatele ei poate exista o boală gravă.

Medicul poate clarifica dacă vasele și nervii funcționează fiabil: odată cu înaintarea în vârstă, arterele se calcifică. Sângele nu mai poate curge nestingherit și pătrunde în fiecare ramură minusculă a venelor noastre. Medicul recunoaște aceste tulburări circulatorii în timpul unui diagnostic vascular.

Astfel de echipamente pot preveni hipotermia.

Diagnosticul nervos este utilizat pentru a detecta o reacție exagerată a sistemului nervos autonom: vasele mici (capilare) din extremități se contractă ca urmare a defecțiunii nervoase. Consecința periculoasă sunt tulburările circulatorii.

Bolile metabolice, cum ar fi diabetul sau tiroida subactivă, pot duce, de asemenea, la mâini și picioare reci. La fel ca supraponderalitatea, tensiunea arterială scăzută, deficiența de minerale (de exemplu fier), nicotina, cofeina, modificările hormonale sau lipsa de lichide. Acesta din urmă nu este neobișnuit, mai ales la persoanele în vârstă. Bei atât de puțin încât sângele nu mai poate circula corect.

Probabil cel mai frecvent diagnostic în acest context este sindromul Raynaud, care poate fi determinat printr-o examinare a pielii. Există două forme ale acestui tablou clinic: sindromul Raynaud primar apare în principal la femei.

Vasele din degete se constrâng în acest proces. Acest lucru se întâmplă spasmodic și doar temporar. Sângele nu mai poate ajunge la vârful degetelor, iar falangele superioare devin albe și amorțite în părți. Mici ajutoare în mișcare Uneori doar câteva degete - de ex. Degetele arătătoare și mijlocii ale unei mâini sunt afectate, degetul mare rar devine alb. Și degetele de la picioare sunt rareori afectate.

Circulația sângelui este adesea furnică și dureroasă. Cauzele pot fi: nicotina, obezitatea, lipsa exercițiilor fizice, stresul emoțional și, desigur, frigul. Cu toate acestea, sindromul primar Raynaud este inofensiv și nimeni nu trebuie să se teamă de deteriorarea organelor.

Fața prezintă un risc deosebit de hipotermie.

Situația este diferită în cazul sindromului Raynaud secundar: Acest lucru apare în contextul anumitor boli subiacente, de ex. cu sclerodermie (întărire patologică a pielii), arterioscleroză (boală degenerativă cronică a sistemului vascular arterial), după administrarea anumitor medicamente, după vibrații sau traume reci.

Diferența față de sistemul primar Raynaud: degetele albe devin, de asemenea, albastre și, în cele din urmă, roșii, simptomele apar asimetric și celulele pot muri ocazional. Există riscul de daune ireparabile!

Este mai probabil ca femeile să înghețe. Nu numai că sunt mai predispuși să sufere de sindromul Raynaud, dar sunt de asemenea mai predispuși să-și înghețe mâinile și picioarele decât bărbații. Energia lor este mai concentrată în abdomenul inferior, de obicei au mai puțini mușchi - și mușchii produc energie prin arsură.

Excesul adesea citat de grăsime pe care îl transportă femeile cu ele nu poate compensa această diferență, deoarece și femeile sunt mai subțiri. Mici ajutători pentru timpul în care sunteți afară. Mănușile bine izolate sau șosetele groase vă pot ajuta adesea. Picioarele reci nu numai că vă fură somnul, ci și ne slăbesc sistemul imunitar și pot duce la o serie de boli secundare: infecții abdominale și ale vezicii urinare, aftele vaginale, durerile de cap cronice.

Și vorbind despre curgerea permanentă a nasului: de multe ori chinuie oamenii cu picioarele permanent reci. Motivul: membrana mucoasă nazală este slab alimentată cu sânge și este mai susceptibilă la viruși și bacterii.