Face grăsimea vinului alb
Alcoolul este adesea subestimat într-o dietă și nu este deloc luat în considerare. Cu toate acestea, cei care beau prea mult din el pot afecta negativ efectul de slăbire. Pentru că, de exemplu, și vinul alb are mai multe calorii. În plus, corpul începe imediat să descompună alcoolul. Cu toate acestea, arderea grăsimilor se pune pe arzătorul din spate. Aceasta înseamnă că grăsimea este depozitată în special în abdomen și șolduri.
Dacă sunteți serios în legătură cu slăbirea, ar trebui să evitați vinul alb cât mai mult posibil. Cu toate acestea, răsfățarea într-un pahar la fiecare 3-4 zile nu este dăunătoare. Poate chiar ajuta digestia, deoarece băutura este foarte acidă și acționează ca sucul gastric. Rislingul este deosebit de potrivit pentru aceasta datorită conținutului său ridicat de acid. În plus, vinul alb nu conține grăsimi și relativ puțini carbohidrați. Numărul de calorii este, de asemenea, limitat, atâta timp cât cantitatea consumată rămâne mică. Dacă doriți să fiți în siguranță, ar trebui să preferați spritzerul de vin alb, care are doar jumătate de calorii.
Deci consumat cu moderație, vinul alb poate avea un efect pozitiv asupra sănătății și a siluetei. De exemplu, crește bunăstarea generală și poate acționa ca o prevenire împotriva tuturor tipurilor de boli, cum ar fi un atac de cord.
Vin alb uscat (100 ml): 69 kcal
Grăsimi: 0,0 g
Carbohidrați: 0,5 g
Proteine: 0,1 g
Zahar: max. 0,9 g
Vin alb semisec (100 ml): 68 kcal
Grăsimi: 0,0 g
Carbohidrați: 2,0 g
Proteine: 0,1 g
Zahar: 0,8 până la 2 g
Vin alb dulce (100 ml): 68 kcal
Grăsimi: 0,0 g
Carbohidrați: 3,0 g
Proteine: 0,1 g
Zahăr: până la 4,5 g