Face zgură de pastă de roșii (pierde in greutate, dieta, slab)

Bună, am auzit că pasta de roșii ar trebui să te facă slabă, poți confirma asta?!

Rezultatul se bazează pe 6 voturi

5 răspunsuri

Deci, pasta de roșii nu este un medicament miraculos. Deoarece conținutul caloric al roșiilor în sine este, de asemenea, foarte scăzut (100 g roșii proaspete au 17 kcal), forma concentrată ca pastă de roșii are, de asemenea, relativ puține calorii (100 g pastă de roșii 72 kcal). Din aceasta rezultă că, dacă ați mânca în principal pastă de roșii, nu ați putea mânca atât de mult pentru a vă ridica. sa spunem . 1.500 kcal pe zi viitoare. Ar trebui să mănânci aproximativ 9 kg din el. de neimaginat atunci.

În diete, se sugerează uneori să folosiți pastă de roșii în loc de unt/margarină pe pâine sau suluri ca bază pentru topping. Nu are deloc un gust urât. Chiar și în locul unei chitanțe - dacă doriți - funcționează cu o frunză de salată pe ea .

Pasta de roșii este cu siguranță un aliment care poate fi utilizat în condiții de siguranță la o dietă cu conținut scăzut de calorii (în supă de roșii, într-un bolonez făcut din tartru slab), dar nu este un medicament pentru slăbit.

---