Faceți singur ceai cu gheață cu conținut scăzut de carbohidrați Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați; subțire cu înțelegere
Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Dacă continuați, sunteți de acord cu utilizarea acestora. Mai multe informații, inclusiv modul de control al cookie-urilor, pot fi găsite aici.
Ar trebui să bem mult. Apa liniștită este cea mai bună.
Și eu fac asta. Cumpăr apă liniștită în sticle de sticlă. De multe ori reușesc un litru, dar nu întotdeauna. Îmi place apa, dar uneori am nevoie de ceva diferit.
Pentru un pic de varietate și, mai ales, de gust, pregătesc în mod regulat ceai cu gheață.
Faceți singur ceai cu gheață cu conținut redus de carbohidrați
Ceaiul meu înghețat cu conținut scăzut de carbohidrați conține cu greu carbohidrați și este minunat de răcoritor.
Folosesc ceai de mentă, pe care îl prepar din frunze de mentă proaspete (cresc în mica mea grădină).
Menta ne poate ajuta să pierdem în greutate deoarece ingredientele pot diminua pofta și stimula metabolismul grăsimilor prin stimularea ficatului și a bilei.
Dacă nu vă place gustul de mentă, puteți folosi desigur un alt tip de ceai.
Mai multe rețete cu conținut scăzut de carbohidrați de la mine:
Rețetă: ceai cu gheață cu conținut scăzut de carbohidrați
- 15 frunze de mentă
- 1 litru de apă
- 2-3 linguri Xilitol(Link publicitar)
- 1 lămâie
- 1 var
- Cuburi de gheata
Pregătire:
- Se fierbe un litru de apă, se adaugă xilitolul și se lasă să se dizolve.
- Puneți frunzele de mentă în apa care nu fierbe și lăsați să stea 10 minute.
- Strângeți lămâia și lămâia.
- Când ceaiul s-a răcit, adăugați sucul de lămâie și lămâie (vitamina C pe care o conține este sensibilă la căldură).
- Se servește cu cuburi de gheață.
- Puteți garni ceaiul cu gheață cu felii de lămâie sau lime și frunze proaspete de mentă.
Dacă aveți nevoie de sugestii suplimentare pentru băuturile cu conținut scăzut de carbohidrați, aruncați o privire aici: băuturi cu conținut scăzut de carbohidrați ... ce pot să beau?
Distrează-te încercândși noroc cu slăbirea sănătoasă cu dieta cu conținut scăzut de carbohidrați
Iată mai mult de 250 de alte rețete cu conținut scăzut de carbohidrați (sortate din A-Z): Prezentare generală a rețetei
Mai multe despre mine, mica mea familie și stilul nostru de viață sănătos
puteți citi aici pe blogul nostru de familie: doar roz
Această postare conține linkuri publicitare. Dacă faceți clic pe unul dintre aceste linkuri și cumpărați un produs, pot primi un mic comision fără a suporta costuri suplimentare. Vă mulțumesc că m-ați sprijinit.