Faceți-vă propriile rulouri de quark cu ortografie pentru următorul brunch
Puteți face cu ușurință aceste rulouri pufoase de ortografie și quark! Perfect pentru următorul brunch cu fetele tale sau pentru următoarea gustare. Și: a face singuri chifle nu reprezintă un efort atât de mare cât se aștepta. Puteți afla cum funcționează aici!
Delicioasele chifle de spelt și quark se coc în 30 de minute
Da, este adevărat: cu acesta reţetă ai în doar 30 de minute Proaspete la cuptor și, mai presus de toate, chifle delicioase coapte. Rulouri de ortografie și quark sunt atât de largi și pufoase încât sunt greu de rezistat. Combinate cu un topping sănătos, sunt perfecte ca gustare între mese. Dar rulourile de vrajă și quark sunt, de asemenea, un adevărat punct culminant, cu o supă consistentă sau o tocană delicioasă. Și ceea ce este bine să faci tu singur este că poți decide singur ce ingrediente se folosesc. Dacă există o intoleranță la gluten, se poate determina, de exemplu, ce făină ar trebui folosită.
Pentru opt rulouri ai nevoie de:
Lista ingredientelor pentru 8 bucăți:
- 350 de grame de făină de spelt
- 1,5 lingurițe praf de copt
- 300 de grame de quark cu conținut scăzut de grăsimi
- 10 grame de semințe de in
- 1 ou întreg
- 20 de grame de ulei de gătit
- 1 linguriță sare
- 1 pic de semințe de susan pentru stropire
Atât de ușor este să pregătiți rulourile pufoase de vrajă și quark
În primul rând, Cuptorul la aprox.180 grade căldură sus/jos preîncălzit. O foaie de copt ar trebui să fie căptușită cu hârtie de pergament. Puneți făina de spelt, praful de copt, semințele de in, quarcul cu conținut scăzut de grăsimi, oul, uleiul și sarea împreună într-un bol și vreo două minute Se amestecă bine împreună mult timp. Făinăți suprafața de lucru astfel încât aluat nu se lipeste si il pune. Aluatul este apoi împărțit în opt bucăți egale, astfel încât să poată fi modelate în rulouri rotunde. Cele proaspăt formate Rulouri de ortografie și quark apoi așezați pe foaia de copt pregătită și tăiați blatul cu un cuțit ascuțit transversal. Într-o etapă finală, rulourile sunt presărate cu puțin susan. Timp de 25 de minute Coaceți pe raftul din mijloc. După ce a trecut timpul specificat, scoateți rulourile de vrajă și quark din cuptor și serviți călduț. Ce ar putea fi mai bun decât chiflele proaspăt coapte și calde? Corect, nu mult. Mai ales nu atunci când prepararea lor este la fel de ușoară ca cea a rulourilor de ortografie și quark! Așadar: data viitoare, încercați-o singur și coaceți.
♥ Vrei ceva dulce? Rulourile dulci cu glazură sună cu adevărat delicioase! Mai multe informații sunt disponibile în videoclip. ♥