Factori de risc pentru arterioscleroză

introducere

Apariția unui arterioscleroză se datorează diverșilor factori și deci ca multifactorială a descrie. Unele dintre aceste riscuri pot fi neinfluențat de tine ca asta Vârsta, istoria familiei sau foarte specific Tulburări ale metabolismului lipidic, care poate fi și ereditar.

Majoritatea riscurilor pot, totuși prin comportament propriu esenţial influențat voi. Stilul de viață joacă un rol absolut esențial. De exemplu. de Renunțe la fumat, moderat exercițiu fizic, reducerea stresului și tratamentul optim al bolilor existente prognosticul va fi îmbunătățit masiv și progresia încetinită.

Aceștia sunt principalii factori de risc

Fum

Vârstă (Bărbați de la 45 de ani; femei de la 55 de ani)

Obezitatea (Supraponderal)

Istorie de familie (atacuri de cord precoce/accident vascular cerebral la rudele de gradul I)

Hiperhomocisteinemie (niveluri crescute ale aminoacidului homocisteină în sânge)

Excesul de greutate ca factor de risc

Obezitatea există prin definiție dintr-un IMC (Indicele de masa corporala) de peste 25 kg/m², prin care așa-numita adipozitate (obezitate) începe cu un IMC de peste 30 kg/m². Din moment ce IMC are o valoare informativă limitată, în funcție de compoziția corpului poate fi și Circumferinta taliei fi măsurat.

În special, supraponderalitatea în zona trunchiului (Grăsime abdominală) trebuie evitată sau redusă. Acest lucru este considerat în special un factor de risc pentru arterioscleroză. Sfaturile nutriționale, de exemplu prin practica medicului de familie, vă pot ajuta să slăbiți.

Aflați mai multe despre subiect aici:

Factor de risc hipertensiune arterială

tensiune arterială crescută este unul dintre cei mai importanți factori de risc atât pentru dezvoltarea, cât și pentru progresia arteriosclerozei. Hipertensiunea arterială este, de asemenea, considerată a fi un risc ridicat pentru toate bolile secundare conexe, cum ar fi. Accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, boli arteriale periferice Etc.

A ajustarea optimă a tensiunii arteriale este esențială pentru a evita consecințele arteriosclerozei. În funcție de severitate, acest lucru poate fi realizat cu ajutorul unei schimbări a stilului de viață și/sau a medicamentelor.

De asemenea poti fi interesat de: Terapia hipertensiunii arteriale

Factor de risc diabet zaharat

Diabetul zaharat dăunează datorită nivelului crescut de zahăr din sânge, atât cele mici, cât și cele mari sunt permanente și durabile Navele.
La 80% dintre diabetici, bolile arteriosclerotice sunt cauza decesului. Prin urmare, zahărul din sânge trebuie controlat bine, astfel încât să se evite sau cel puțin să se minimizeze daunele pe termen lung. În cazul diabetului zaharat de tip II, acest lucru se poate face cu ajutorul unei cooperări suficiente din partea pacientului mișcare sporită și Schimbarea dietei poate fi realizat. Dacă acest lucru nu este suficient, pot fi utilizate medicamente Tablete și sau Preparate de insulină a fi tratat.

Mai multe informații găsiți aici: Terapia diabetului

Factorul de risc pentru fumat

Fum aparține Principalii factori de risc pentru ateroscleroză și deteriorează vasele în multe feluri.
Cine de ex. Fumează 10 țigări pe zi, întrucât un bărbat are un risc cu 20% mai mare de a muri de boli cardiovasculare sau boli vasculare. Femeile au chiar un risc cu 30% mai mare. Deoarece renunțarea la fumat nu este ușoară, există numeroase programe de asistență disponibile pentru medicul de familie pentru a vă sfătui.

Aflați mai multe despre subiect aici: Renunțați la fumat - Dar cum?

Stresul factorului de risc

De asemenea stres este un factor de risc important, recunoscut pentru dezvoltarea și progresia arteriosclerozei.
O reducere este esențială. Deoarece acest lucru este dificil în multe cazuri, există diverse oferte din care să alegeți. Un exemplu este antrenament autogen (anumite proceduri de relaxare) sau yoga.

Testul infecției cu coronavirus

Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!

Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??

Cât de bine păstrezi asta Măsuri de siguranță pentru a proteja împotriva coronavirusului (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: iau măsurile de siguranță corecte?

Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?

Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?

Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?

Factorul de risc a crescut nivelul lipidelor din sânge

Creșterea nivelului de lipide din sânge sunt un factor de risc important, în special constelația unuia nivel LDL prea ridicat (Colesterolul „rău”) și HDL prea scăzut (colesterolul „bun”) are o influență negativă. Cât de mult ar trebui să scadă LDL depinde de bolile subiacente pe care le are pacientul și de riscul individual de boli secundare.
Valorile prea mari pentru așa-numitele trigliceride (grăsimi neutre) sunt, de asemenea, nefavorabile în ceea ce privește arterioscleroza. Așa-numita lipoproteină A face parte, de asemenea, din lipidele din sânge și structura sa este similară cu colesterolul LDL. O creștere este, de asemenea, asociată cu un risc crescut de boli secundare ale arteriosclerozei.

Mai multe informații găsiți aici:

Factor de risc gută

gută există atunci când a nivel crescut de acid uric disconfort în sânge (durere, inflamație) cauzat de depunerile la nivelul articulațiilor.
La fel ca multe alte boli reumatice, guta este asociată cu un risc crescut de boli cardiovasculare și vasculare.

Aflați mai multe despre subiect aici:

Hiperhomocisteinemie cu factor de risc

Hiperhomocisteinemie este un nivel crescut de aminoacid homocisteină din sânge.
O creștere poate avea loc pe de o parte modificări genetice și astfel de ex. poate fi declanșată degradarea încetinită. Cu toate acestea, un stil de viață duce și la creșterea Consumul de alcool, fumatul, sedentarismul etc. la această creștere. Această valoare crescută este asociată cu un risc crescut de boli secundare ale arteriosclerozei.