Familia Kelly Kathy Kelly a slăbit 26 de lire sterline - așa! Femeia Minune

Kathy Kelly din familia Kelly a pierdut 26 de lire sterline în ultimul an. Cum a reușit cântăreața?

kathy

Kathy Kelly face turnee cu frații ei Familia Kelly și apare și ca artist solo. Cu „Cine râde supraviețuiește” chiar o are primul album în limba germană eliberată. Fanii ei îl cunosc doar perfect pe cântăreață - până acum. Pentru că tânărul de 56 de ani are a pierdut 26 de kilograme în decurs de un an!

Kathy Kelly: Acesta este modul în care cântăreața a slăbit 26 de lire sterline

Kathy Kelly a contat întotdeauna ceva mai multă greutate. Cel de-al treilea copil în vârstă din celebra familie Kelly și-a dorit în sfârșit asta acum un an scapă de kilogramele în plus. Dar asta nu a fost la fel de ușor cum a spus ea într-un interviu recent. "Obișnuiam să mănânc zece rulouri pe zi. La un moment dat asta nu mai era posibil. Am vrut o viață nouă, o nouă putere", a spus Kathy din „Bild-Zeitung”. .

Apoi a prezentat-o și-au schimbat radical dieta: „La început am început să las pâinea deoparte - și asta a adus imediat ceva. Mai puțin fast-food, mai multe proteine. A trebuit ceva timp să ne obișnuim cu schimbarea. De asemenea, am fost atent la dieta mea în timpul turneului - și am slăbit deja 15 kilograme acolo. "

Alături de unul plan de masă sănătos, dar și Kathy a acordat atenție exercițiu suficient. A luat un antrenor personal și a făcut sport.

Mâncare proastă? Zilele respective s-au terminat, spune Kathy, arătând importanța consumului unei diete sănătoase pentru a pierde în greutate - și cu toate acestea Pur și simplu nu funcționează fără un antrenament. Pentru cântăreața Kelly Family, obiectivul nu a fost încă atins, în ciuda succesului ei: vrea să piardă încă zece kilograme.