Familia monoparentală 5 sfaturi pentru a supraviețui când ești tată solo - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Nu este ușor ca părinții solo să se regăsească cu copiii lor în custodie „punctată”. Se pot simți stingheri, copleșiți sau tăiați de copiii lor. Ca să nu mai vorbim, uneori, că mamele pot critica talentul lor tată. Ghidul de supraviețuire al Catherine Audibert, psiholog și psihanalist, specializat în probleme familiale.
Cere ajutor bunicilor
Odată singuri, unii tați se pot simți copleșiți, mai ales neajutorați dacă nu erau obișnuiți să-și îngrijească copiii. Mai multă suferință dacă acestea din urmă sunt mici. Poate că sunt nesiguri, se tem să uite lucrurile. Uneori, chiar și o febră simplă sau o problemă unică provoacă un sentiment real de panică.
Sfaturi: „Unii tati pot apela la mama lor pentru ajutor cu noua lor sarcină”, sfătuiește Catherine Audibert. Bunica îi poate liniști pe ei și pe copil. Dacă această situație neobișnuită tinde să se repete, cel mai bine este acordați-vă timp pentru a dobândi un anumit know-how. „Această opțiune este benefică, atunci când este luată cu intenția de a învăța și transmite pentru a îmbunătăți”, adaugă expertul nostru. Pericolul, desigur, îl face pentru a scăpa de o sarcină. O problemă poate fi deja prezentă atunci când se aflau într-o relație.
Păstrați legătura în timpul săptămânii
Să trăiești cu un copil în fiecare zi și să-l vezi doar două weekenduri pe lună și sărbătorile este o adevărată revoltă. Cel mai frecvent risc este de a pierde firul! În mod eficient, toate micile momente care marchează viața copilului, în afară de buletinul informativ trimestrial și problemele pe care le poate întâmpina mama ei, sunt trecute cu vederea. Ca ocultat.
Sfaturi: „Arătându-se a fi un tată atent în timp, copilul integrează acest sprijin, chiar și atunci când nu este prezent fizic”, spune Catherine Audibert. În vremuri de absență, telefonul vă permite să fiți la curent și să manifeste interes pentru copil. Mesajele text, skype-ul, e-mailurile sunt, de asemenea, un mod de a nu „prelua”. Cu toate acestea, nici nu este nevoie să sunați în fiecare zi, ceea ce îl poate pune în obligația de a-și spune de două ori ziua și de a deveni împovărător pentru copil.