Fanii fotbalului în antrenament - sub semnul crinului

Mai mult exercițiu, un stil de viață mai activ, o dietă mai sănătoasă, pierde în greutate în mod durabil:

Sub deviza „Jocul tău de acasă. Clubul tău. Sănătatea ta. ”Fanii noștri masculini XXL au ocazia să slăbească kilograme sub îndrumare profesională. Puteți participa la programul gratuit de 12 săptămâni dacă îndepliniți următoarele criterii: Sunteți bărbat, membru al SV Darmstadt 98, între 35 și 65 de ani și aveți o circumferință a taliei de cel puțin 100 cm.

Runda trebuie să meargă

Mâncați o dietă mai sănătoasă, pierdeți în greutate, faceți mai multă mișcare în viața de zi cu zi, faceți sport din nou și mențineți acest lucru pe termen lung?

Dvs. și alți fani Darmstadt aflați cum să faceți acest lucru în douăsprezece ori 90 de minute. Majoritatea cursurilor se desfășoară acolo unde bate inima ta: în stadionul Merck de la Böllenfalltor, terenul natal al SV Darmstadt 98! Antrenorul tău este Elton da Costa, care ne-a împușcat în meciul de retrogradare din sezonul 13/14 cu obiectivul său în pauză în a 2-a Bundesliga.

Dați clic aici pentru a vă înregistra! Al șaselea curs începe în martie 2020. Deci, asigurați-vă unul dintre locurile râvnite acum și înregistrați-vă!

Până la începutul acestui sezon, 568 (X) fani XL participaseră deja la program în alte cluburi - și cu mare succes! Pierderea medie în greutate după 12 săptămâni a fost de 6,38 lire sterline.

Proiectul „Fanii fotbalului în antrenament” (FFIT) a fost realizat încă din a doua jumătate a sezonului 2016/2017 în cluburi din Bundesliga Germană și Bundesliga 2 în cooperare cu Institutul de Terapie și Cercetare în Sănătate (IFT Nord) din Kiel și cu ajutorul German Cancer Aid.

Scopul este de a câștiga cât mai multe cluburi posibile pentru FFIT în Germania și de a aduce numeroși fani. Deoarece: O dietă echilibrată, mai puține kilograme și mai multă formă fizică au o multitudine de efecte pozitive: Pe lângă o atitudine mai bună față de viață și mai multă energie, riscul de a dezvolta cancer este, de asemenea, redus, de ex. de cancer de colon. Deci, înregistrați-vă - și faceți-o rapid, deoarece locurile sunt limitate. Vă puteți înregistra aici direct!.

Programul „Fanii fotbalului în antrenament”, care există în Scoția din 2010, servește drept model. Acolo este acum o ofertă cunoscută la nivel național care se desfășoară în peste 30 de cluburi și a devenit o parte integrantă a Ligii Premier Scoțiene.

Informații despre curs și înscrieri

În cele ce urmează am rezumat toate informațiile pe scurt și compact pentru dvs. De asemenea, veți găsi o persoană de contact mai jos pentru întrebări deschise.

cine poate participa? Membri de sex masculin ai SV Darmstadt 98, cu vârste între 35 și 65 de ani, circumferința taliei de cel puțin 100 cm.
Cum merge cursul? Cursul cuprinde 13 unități de instruire a câte 90 de minute fiecare. Începe cu o sesiune introductivă în care toate datele, cum ar fi Greutatea și circumferința taliei sunt măsurate din nou. În celelalte unități, pe lângă instruirea activă, se spune multe despre nutriția sănătoasă și controlul antrenamentului.
Unde are loc cursul? Toate unitățile au loc pe stadionul Merck de la Böllenfalltor sau pe un teren de fotbal din apropiere.
Când are loc cursul? Pe o perioadă de 12 săptămâni, în fiecare miercuri la ora 19:00 (90 de minute). Următorul curs începe pe 4 martie 2020.
Ce costă cursul? Nimic. Cursul este gratuit pentru toți participanții!
Aici puteți merge direct la pagina programului cu toate informațiile și formularul de înregistrare.

A lua legatura:

Dacă aveți întrebări, puteți contacta direct următoarea persoană de contact la SV Darmstadt 98:
Selina Maurer/Tel. 06151-2752 389/E-mail: [email protected]