Fanii fotbalului la cursul de pregătire pentru prima dată pentru femei DSC Arminia Bielefeld

Sunteți aici: https://www.arminia-bielefeld.de/2019/01/23/fussballfans-im-training-kurs-erstmals-fuer-frauen/

fotbalului

Mai mult exercițiu, un stil de viață mai activ, o dietă mai sănătoasă, scăderea în greutate durabilă: joi, 14 februarie 2019, DSC Arminia Bielefeld va începe pentru prima dată programul „Fanii fotbalului în antrenament” pentru femei.

Sub deviza „Jocul tău de acasă. Clubul tău. Sănătatea ta." fanii noștri au ocazia să slăbească kilograme sub îndrumare profesională. Vă puteți înregistra acum pentru programul gratuit de 12 săptămâni dacă îndepliniți următoarele criterii: Sunteți femeie, între 35 și 65 de ani și aveți o circumferință a taliei de cel puțin 88 cm.

Runda trebuie să meargă

Mâncați mai sănătos, pierdeți în greutate, faceți mai mult exerciții în viața de zi cu zi, faceți sport din nou și mențineți acest lucru pe termen lung? Dvs. și alți fani Arminia aflați cum să faceți acest lucru în douăsprezece și 90 de minute. Majoritatea cursurilor se desfășoară acolo unde bate inima ta: în facilitățile și facilitățile sportive ale DSC Arminia Bielefeld! Antrenorul dvs. este Michael Dösselmann (angajat la centrul de formare pentru tineret al DSC), care a condus deja cu succes primele două cursuri pentru bărbați. Deci, înregistrați-vă - și faceți-o rapid, deoarece locurile sunt limitate.

Se potrivesc din nou împreună

Proiectul „Fanii fotbalului în antrenament” (FFIT) a fost realizat încă din a doua jumătate a sezonului 2016/2017 în cluburi din Bundesliga Germană și Bundesliga 2 în cooperare cu Institutul de Terapie și Cercetări în Sănătate (IFT Nord) din Kiel și cu ajutorul German Cancer Aid. De la începutul proiectului, peste 800 de (X) fani XL au participat la program - și cu mare succes! Pierderea medie în greutate după 12 săptămâni a fost de 6,19 kilograme. Scopul este de a câștiga cât mai multe cluburi posibile pentru FFIT în Germania și de a aduce numeroși fani. Deoarece: O dietă echilibrată, mai puține kilograme și mai multă formă fizică au o multitudine de efecte pozitive: Pe lângă o atitudine mai bună față de viață și mai multă energie, riscul de a dezvolta cancer este, de asemenea, redus, de ex. de cancer de colon.

Programul „Fanii fotbalului în antrenament” din Scoția din 2010 servește drept model. Acolo este acum o ofertă cunoscută la nivel național care se desfășoară în peste 30 de cluburi și a devenit o parte integrantă a Ligii Premier Scoțiene.