Fapte interesante despre hrănirea bebelușului
Dacă ai un copil, este important și pentru tine să fie hrănit optim și să primească toți nutrienții de care are nevoie. Este incontestabil că laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebeluși din primele câteva luni. Dar ce vine după aceea? Nenumărați furnizori promovează terciuri delicioase și meniuri speciale. Este important să te uiți la compoziția ingredientelor de pe borcane.
În primul rând, atunci când introduceți alimente complementare, ar trebui să faceți acest lucru cu atenție. Cea mai bună mâncare pentru bebeluși nu este de nici un folos dacă nu poate fi tolerată de sugar. Prin urmare, testați inițial dacă copilul poate tolera deloc terciul. Începeți cu morcovi, păstârnac sau chiar cartofi. Ar trebui să introduceți o singură tulpină nouă pe săptămână. Hrănește totul pentru o săptămână și vezi dacă bebelușul poate tolera bine noua hrană. Dacă primiți gaze sau indigestie, ar trebui să o opriți rapid.
Înainte de a cumpăra, uitați-vă la eticheta de pe borcanul pentru bebeluși. Este important să nu conțină sare. Papilele gustative ale bebelușului sunt încă atât de fine încât nu au nevoie de condimente. În plus, îl obișnuiești pe cel mic să se înțeleagă cu mai puțină sare chiar de la început.
Același lucru este valabil și pentru zahăr. Apoi asigurați-vă că nu a fost adăugat zahăr. Acest lucru este, de asemenea, inutil, deoarece paharele cu fructe, cum ar fi mere și pere, conțin suficientă dulceață de la început din cauza fructozei.
Utilizați alimente pentru copii organice sau cultivate cu Demeter. Pesticidele nu sunt folosite aici și se poate presupune că fructele și legumele procesate sunt semnificativ mai puțin poluante decât cele care provin din cultivarea inițială.
Desigur, poți găti și tu mâncarea pentru bebeluși. Dacă aveți legume și fructe în grădină, gătiți-le pur și simplu până când sunt moi, fără alți aditivi și hrăniți-le bebelușului. Acest lucru nu numai că economisește bani, ci știi exact ce îi oferi micuțului tău.
Nu în ultimul rând, gustul bebelușului tău decide și el. Desigur, mulți bebeluși au și ei preferințe. În timp ce un bebeluș respinge păstârnacul, celălalt nu se poate sătura de el. De aceea merită să încercați treptat diferite ingrediente. Dacă copilul tău respinge unul, acesta poate fi complet diferit cu celălalt aliment pentru bebeluși.