Fara mancare; este mai nesănătos decât tulburarea ta alimentară; feeleat
Dorința de a fi auzit, dorința de a fi îngrijit, refuzul de a crește, nevoia de control, nevoia de a umple un abandon, dorința de a pierde în greutate, o căutare liniștitoare a încrederii în sine, tulburarea care se stabilește și acolo intrați în această spirală infernală !
Am avut totul pentru a fi fericit: o familie, o slujbă interesantă, un cerc bun de prieteni și un corp care mi-a permis să trăiesc pe deplin cu forme
Da forme feminine, frumos armonioase și sportive.
Am avut de toate, acolo sau era nevoie cu o greutate cuprinsă între 52 kg și 54 kg pentru 1m60, deci nu este nevoie de dietă sau restricție !
Și totuși, tot ce a fost nevoie a fost o despărțire în dragoste, o slujbă care devenea din punct de vedere moral dificil de gestionat (asistent de îngrijire paliativă) și pasiunea mea pentru dans și sport, ... creierul meu a amestecat totul și a început o mizerie fericită !
În primul rând, am eliminat mesele excesiv de bogate și mâncărurile rapide.
Apoi, am luat plăcerile grase, apoi cele dulci. Cu cât lista de alimente a fost redusă, cu atât mai mult a crescut sentimentul de putere și dependența excesivă de sport !
„Am început să mă simt mai bine, în capul meu și în corpul meu, ... o nălucă pe care boala o pune în mișcare. "
Deci da, obțineam rezultate pe corpul meu. El a rafinat și sculptat așa cum mi-am dorit de-a lungul zilelor, am fost atât de mândru de mine !
Cu cât am ajuns mai adânc în această frământare, cu atât sunt mai ușoare zilele, dar în mod ciudat nu am simțit nici o slăbiciune, ci o forță destul de mare. Nimic nu mă putea opri.
Singurele mele activități zilnice erau cu siguranță sport, compensare, mâncare, dar mai presus de toate calculul tuturor.
În scurt timp, devenisem un profesionist în aritmetica mentală.
Pentru a mă însoți, am descărcat o aplicație care a numărat și a acumulat calorii pentru mine din puținele alimente pe care mi le-am permis. Mi-am stabilit un prag zilnic de calorii care să nu depășească cu dorința de a face întotdeauna mai bine, de a reduce mereu. O provocare personală, un fel de provocare care mi-a oferit bunăstare și plăcere.
Ca să nu mai vorbim de nenorocita aia de scară, în care îmi petreceam cea mai mare parte a timpului urcând și coborând, uitându-mă la numărul pentru a-mi prezice ziua în funcție de rezultat, și apoi mergând la cumpărăturile lungi de mâncare unde am urmărit fiecare tabel nutrițional în raze, unde am petrecut ore întregi întrebându-mă ce voi putea să mănânc, ademenind pe toată lumea din jurul meu cu sticla mea de apă slăbită sau soda dietetică în mâini.