Fără săpun spălat cu apă vs săpun - lent; drăguţ
Articol actualizat la 2 iulie 2019
Vă voi spune un secret ... Abordare ... Poate fi dificil să auziți sau să înțelegeți ... SPAL CU APA ! Da, în apă ... Fără săpun! Fără nimic de fapt!
Oh, cât de minimalist, zero risipă și încet ...
Scapă de acei ochi sceptici, îți explic!
Am avut întotdeauna o piele extrem de fragilă. Eczeme, pete roșii când ieși din duș etc ... De când eram mică, învățasem să trăiesc cu ea. Și de atunci, am învățat din nou să-mi pun întrebări, să nu cad în fatalitate și să caut cauzele!
Și am decis, de asemenea, să-mi simplific viața vs. aplica 36.000 de creme pentru a opri diversele probleme ale pielii pe care le-am intampinat/gasesc sapunul care sa-mi dea cele mai putine reactii posibile.
Soluția mea este mai degrabă radical dar atât de eficient !
În mod evident, această abordare nu face parte dintr-o abordare exclusiv dermatologică, eh ...
Pe scurt, este:
Vara 2016, venim la Montreal!
Nu mai am gel de duș pentru igiena personală, m-am dus la magazinul meu alimentar organic! Am întrebat către naturist responsabilă de departament dacă avea un gel de duș pentru igiena personală ...
Și acolo, ea a răspuns: "că au existat doar francezi care au cerut acest tip de produs și că, de fapt, au cumpărat câteva pentru noi!" Pe un ton destul de sarcastic!
În două secunde, ea îmi pusese la îndoială credințele! Am întrebat-o apoi, fără jenă, ce mai face, ea?
"Bah, mă spăl cu apă", mi-a răspuns ea!
Și mi-a explicat că era cel mai bun mod de a face asta, întrucât cumva nu ne amestecam în ecosistem ...
M-am întors acasă, hotărât să mă duc să mă spăl cu apă și pentru tot corpul!
Și cea a lui Mini-moi (fiul meu) și a lui Minie-me (fiica mea) care, de asemenea, nu sunt săpun ...
Duș zilnic!
• Spălare cu apă caldă/caldă - Frec (cu mâinile)!
• Clătire cu apă caldă/rece
Suplimentar:
> De 2 ori cel puțin pe săptămână, fac o periere uscată
> 1 dată pe săptămână, fac un scrub cu zahăr sau zaț de cafea sau bicarbonat de sodiu
Dacă te întrebi dacă mă bucur de momentul meu de duș? da, Îmi place să mă spăl în apă. Și nu pentru că nu folosesc produse cu o mie și una de mirosuri, nu pot avea un moment de cocooning.
Stai, uneori chiar înnebunesc! Da Da ...
- Mă aprind o lumânare ecologică/sănătoasă din când în când în timpul dușului meu
- Fac o baie la care adaug 2 linguri de praf de copt și câteva boabe de lavandă pe care le împachetez într-o pungă de stofă
- Mă periez cuulei vegetal (cea a rutinei mele pentru față) înainte de a porni apa doar pentru plăcere sau în caz de piele uscată (uneori, sistemul hormonal acționează asupra uscăciunii pielii, așa că, pentru mai mult confort, folosesc ulei)!
- Și momentul scrub de zahăr: o plăcere olfactivă sacră ...
Sper că ți-ai dat seama că eram o fată adevărată și că îmi plac momentele de răsfăț în care am grijă de mine! Găsesc alte plăceri decât folosirea produselor, atât!