Farmacia Ahorn din Tostedt; supraponderal
Obezitatea este o problemă în creștere atât în populația Germaniei, cât și în alte societăți bogate. Este bine cunoscut faptul că supraponderalitatea poate duce la complicații ale sistemului cardiovascular și diabet zaharat și are un efect nociv asupra articulațiilor. Prin urmare, reducerea proporției persoanelor supraponderale este o chestiune de mare importanță pentru politica de sănătate.
Sunt supraponderal?
Cultul tineretului și frumuseții a determinat mulți oameni să simtă că sunt prea grase. Desigur, nu toate acestea sunt supraponderale în sens medical. Cea mai precisă metodă de evaluare a greutății se bazează pe indicele de masă corporală (IMC), care se calculează din mărimea și greutatea corpului, după cum urmează:
IMC = greutate [kg]/(înălțime [m]) 2
Greutatea este considerată normală dacă IMC este cuprins între 19 și 24 (femei) sau 20 și 25 (bărbați). Dacă este peste aceasta, una este supraponderală. Dintr-un IMC de 30 se vorbește despre supraponderalitate severă, din 40 de supraponderalitate extremă (obezitate per magna).
La ce complicații trebuie să mă aștept dacă sunt supraponderal?
Excesul de greutate, împreună cu lipsa exercițiilor fizice, este un factor care favorizează dezvoltarea arteriosclerozei. Vasele modificate arteriosclerotic sunt baza infarctului miocardic și a accidentului vascular cerebral. Persoanele supraponderale suferă, de asemenea, mai des de hipertensiune arterială și diabet zaharat de tip 2, ceea ce crește și mai mult riscul de ateroscleroză.
În special articulațiile picioarelor și coloana inferioară sunt supuse unui stres crescut atunci când sunt supraponderale. Acest lucru poate duce la uzura prematură a articulațiilor (osteoartrita).
Ce pot face pentru a fi supraponderal?
Dietele și sfaturile de dietă sunt de o zecime. Fiecare revistă pentru femei are o nouă dietă de succes, mai eficientă și mai rapidă de raportat. Faptul este că cele mai multe cure de slăbire determină scăderea în greutate pe termen scurt, dar datorită binecunoscutului efect de yo-yo, greutatea crește rapid din nou după încheierea curei, de multe ori chiar depășind greutatea inițială.
Exercitarea este dificilă. Când știi că trebuie să mergi cu bicicleta timp de o jumătate de oră pentru a consuma caloriile dintr-un hamburger, devine rapid clar că este extrem de dificil să slăbești doar prin mișcare.
Liposucția este o operație cosmetică, ceea ce înseamnă că persoanele supraponderale nu pot realiza o slăbire suficientă.
În cazuri disperate, bandarea gastrică (operația Mason) poate fi singura modalitate de a ajuta pacienții să piardă în greutate. Operația este acum oferită în unele centre ca o intervenție chirurgicală pentru găuri de cheie cu incizii foarte mici. Reducerea stomacului se efectuează numai cu un IMC de peste 40 și costurile nu sunt de obicei rambursate de compania de asigurări de sănătate. Din păcate, complicații precum tulburările de vindecare a rănilor și ruptura suturii stomacului sunt relativ frecvente.